大连劳动公园现场视频-大连劳动公园小达人

1.游记文言文200字

2.争做环保小达人

3.先进优秀青年事迹材料7篇

4.减压达人凌芝：ON时代，要学会OFF|灵芝

5.环保小达人的心得感想范文

6.社会实践活动有哪些形式

游记文言文200字

1. 200字文言文游记

惠风和畅，天朗气清，吾随父母赴红山公园游玩.红山公园姿奇景胜、书香气浓郁，使古迹与现代建筑和谐相融，加之惊险 *** 之游乐设施，故倍受乌市市民青睐.红山者，乌市之标志景观也，其高900米有余，以其紫砂岩之构与赭红外观而得“红山”之名.红山之貌，有如巨龙之横卧西山，巨龙之头探于乌鲁木齐河.吾三人至于公园，举目四望，满目青翠.取道其中，游赏大佛寺，留影于门前.又至摩天轮处.坐于摩天轮，目视窗外，景色怡人，视野独特.吾母恐高而紧闭其眼，紧抓吾之臂，其胆小之状使吾忍俊不禁.少顷，至于红山顶部，只见像矗立于此，有一鼎立于其旁，曰“禁毒铜鼎”.稍稍趋上，可见红山之巅——红山塔，其砖红外表，与人古典之息.留影后，沿路下行.又至于“地宫”，其长400于米，其中阴森恐怖，塑像目眦狰狞，所述之景皆为生轮回，因果报应，或剖心，或剜目.愈入其中，愈觉寒气袭人，瘆目惨象与鬼魅之声愈使人惊悚.自地宫出，感受颇深.善有善报，恶有恶报，自古之理也.斯吾红山之行，实为欢愉充实.。

2. 急求

晋太元中，武陵人捕鱼为业。

缘溪行，忘路之远近。忽逢桃花林， 夹（jiā）岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷。

渔人甚异之。复前行，欲穷其林。

林尽水源，便得一山，山有小口，仿佛若有光。便舍（shě）船，从口入。

初极狭，才通人。复行数十步，豁（huò）然开朗。

土地平旷，屋舍（shè）俨（yǎn）然，有良田美池桑竹之属。阡（qiān）陌（mò）交通，鸡犬相闻。

其中往来种（zhòng）作，男女衣着（zhuó），悉如外人。黄发垂髫（tiáo），并怡然自乐。

见渔人，乃大惊，问所从来。具答之。

便要（yāo）还家，设酒杀鸡作食。村中闻有此人，咸（xián）来问讯。

自云先世避秦时乱，率妻子邑（yì）人来此绝境，不复出焉，遂与外人间隔。问今是何世，乃不知有汉，无论魏晋。

此人一一为具言所闻，皆叹惋。余人各复延至其家，皆出酒食。

停数日，辞去。此中人语（yù）云：“不足为外人道也。”

既出，得其船，便扶向路，处处志之。及郡下，诣（yì）太守，说如此。

太守即遣人随其往，寻向所志，遂迷，不复得路。 南阳刘子骥（jì），高尚士也，闻之，欣然规往。

未果，寻病终。后遂无问津者。

3. 游茂陵游记200字

[游茂陵 游记200字] 自从我看了电视剧《汉武大帝》以后，剧中的英雄人物深深地吸引了我，特别是汉武帝刘彻和大将军霍去病、卫青等到，同时对汉代历史产生了浓厚的兴趣，游茂陵 游记200字.于是在国庆节期间，爸爸妈妈带我参观了茂陵. 我们先参观了汉武帝陵，他的陵墓气势雄伟，高大壮观.登上墓顶，在不远处也有几座略小的陵墓，它们分别座落在汉武帝陵周围的不同方位，分别是李夫人、金日蝉、卫青、霍去病的陵墓. 我惊叹西汉时期的历史文化，更为保存完好的历史文物称奇，它们就像一座宝库，展示着我国历史以及劳动人民的勤劳、智慧和他们所创造的绚烂多姿的文化，小学生作文《游茂陵 游记200字》.相关游记作文：春游牛首山游记400字寿州城游记300字快乐之旅游记500-600相约海口游记大连游记（暑假作业）相关专题：[游记][叙事作文] 〔游茂陵 游记200字〕随文赠言：失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路.。

4. 游记作文200字

无名山游记清晨，小鸟的争鸣打破了村口的寂静，我骑着毛色同宗的牛儿，来到了山沟正北面的山林。

晨风瑟瑟的夏晨，不免有轻微的寒风刮在脸上。越过曲折的小路，来到树林的源头，看见的是一片嫩绿的小草，绿油油的。

小草挨挨挤挤，高矮一致，似绿毯，鲜艳无比；似湖水，碧绿如瑕。让观赏的人无不赞叹：“多美的草啊！你把祖国的山河装扮得如此壮丽。”

我丢下牛绳，去寻找美的源头，随着小路走上去，来到一个很大的圆形池。池水缥白千丈见底；游鱼细石，直视无碍，以下流的水帘为界，水帘东，满是荷花，色彩各异，形态万千，让你无法找到恰当的方式把它们一个一个的说清楚。

荷叶挨挨挤挤，小鱼儿躲到它们的怀里，不被任何东西侵害。看到这里，想想自己吧！大雨来了，我可以躲在家里，可寒风吹来，我又能躲到哪里去呢？水帘西，有二十多株水葫芦，它们依次排在池壁，每株葫芦都生得结结实实，好像正要进行竞选头领。

不，它们像正要出发航行的商业家，载着满满的货物，向外国出口。我相信，它们一定能够挣回外国更多的钱。

看着这个池，我完全陶醉于此景之中。观完此景，而不知去向，觉得此景是此山最美的。

没必要再观赏下去。尽管这样，水也会给你带来新奇，你一定会想这么高的山哪有泉呢？为了查个水落石出，我又沿着水流走上去，只见水绕过树根，清流拍打着卵石，轻重缓急，发出各不相同的水声。

随着水流来到了一个非常平坦的地方，上面铺着红毯，色彩鲜艳，踩在上面，软绵绵的。此地被十多棵树包围着，树枝茂密。

冬天，使你感受不到有寒风刮在你的脸上，反而犹如春天，暖烘烘的。而天，让你感受不到有热烈之火烤着你，仅仅只有几许温柔的光越过树枝与你作乐，那时，躺在“地毯”上，多舒服呀！ 随水流再往上，古树错落有致，神奇千般。

这时，你会觉得小黄叶越来越多，它们把你的脚扛在它们的肩上，把你送去见它们的美王子。走着走着，你会突然停下脚步。

这时，我仿佛来到了皇宫面前。门的两旁有两位大将守着两团大石，后边士兵成群，拦住了去路。

正当我不知所措时，忽然，我觉得流水就在此处消失。经我细心观察，我发现水就是从一棵非常古老的树下流出来的。

树的粗起码要五六人才能围抱。树枝密密麻麻，一眼望不见天。

为了弄清小泉的真相，我急忙扒开嫩绿的小草，扒着扒着，一股清泉从草丛中喷出来，啊！我终于找到了，谁看此景，不想据为己有呢？我急忙捧一捧水送入口中，多凉爽啊！泉水似 *** ，使我陶醉于此；泉水似古酒，销去我心中忧愁。啊！清泉，你在我心中留下深情，任我品味，引我遐想。

喷泉的周围，野果成片，全是红通通的，人见人爱，非常想吃，但说不出它们的名字，怕是毒果，所以我没敢伸手。许多树上缠着曲折的滕子，看起来绿巾巾、红灿灿的，让人窥而忘返。

太阳逐渐升高，小黄叶们也将把我送走。我依依不舍的离开了它们。

啊！我完全被它们所陶醉，不由自主的唱起歌来，说什么“山不在高，有仙则名”，我却道：“山不在名，有树则神”，孕育生机，装扮高山，花草树木就是山的灵魂。 越明年春，我与伙伴来此中游乐，唉，哪知面目全非呢？。

5. 用文言文写一篇游记作文300字

戊子之夏，六月即望，吾等治学期满，乃收置行囊，行将分赴各路州郡，以求功名。

回首往昔，感慨万千，漫漫四载路，风雨皆同舟。甲申年秋吾等奔赴彰德，孜孜以求，治学于师范讲习所，虽心有不悦，满腔悲愤，然以一己之力拒朝廷之权，未免不智，事已至此，惟有潜心研读诗书经史，以求他日闻达于诸侯，岂可因一地之兴衰而废鸿鹄之志哉？ 吾尝仗剑西行林州，登巍巍太行以舒啸，亦曾跋涉南走汤阴，拜英雄岳飞之忠勇；甲骨铜鼎，殷商文明流传，邺水朱华，建安风骨犹存。

袁公失志，垂钓于洹上；郭老有感，题师以赞邺。彰德古来多贤俊豪侠，有中华第一古都之誉。

讲习所亦增其旧制，土木大兴。吾等求学于斯，闻鸡起舞，颂读师书，日暮西垂，蹴鞠习武，淑女窈窕，君子风流。

虽无丝竹管弦之盛，然治学之余，同仁聚首，学友之间，情如手足，对酒当歌，一觞一咏，亦足以畅叙幽情，信可乐也。太白有言“世间行乐亦如此，古来万事东流水”。

学无止境，然学期有涯，不日即作别彰德府，十载寒窗，终期于尽。乃盼各路友人鹏程万里，前途似锦。

他日聚首，有酒盈樽。

6. 作文翠竹园记文言文200字左右

余闻窗外雨声沥沥，辗转反侧不欲起.钟声骤起，恼，扣之于榻侧，乃和衣而起，于洗漱时思昨日之旧识，于早餐时念今日之新知.俄而，疾步驱于万人空巷之道，及至学舍，晨读之声朗朗然若洪钟齐鸣，飘飘然若高山流水.读至深处，感慨系之矣.师之教学，严而有序，未曾不备案至三更，未曾不有依案而寝之事.每思及此，余倍感老师之艰辛.曾闻周总理“为中华之崛起额读书”之壮志，思及此，使命之重不言而喻.子时乃幸福之光阴，却仍有为学而废寝之达人，亦有手持手机而戏之人矣.至夜，常念学而时习之之语，便习当日之所授，练当日之习题.怎奈语、数、英、物、化之师皆授以题，秉烛夜读，书卷成堆，脱身乏术也.及至入睡，每日充实之感倍增，心中之理想坚而近矣！翠竹园记。

7. 游记作文,二百字

我刚踏进西湖，便看见了一朵朵、一簇簇引人注目的荷花。瞧！红得似火，白的似雪，粉的似霞。有的含苞欲放；有的才刚刚露出一丁点儿，似乎还很害羞呢；有的全都尽情展开了娇滴地花瓣，在微风的吹抚中，好象一位婀娜多姿的少女在摇动着裙摆。伴随着荷花的清香、小鸟的歌唱，我来御酒坊。听介绍说，御酒坊已经有800年历史背景了，有许许多多难得一见的上好佳酿。让人一走进来就能闻到一股沁人心脾的酒香味呢！我都要陶醉在其中啦！真是“酒不醉人人自醉”呢！

告别了御酒坊，我来到了位于灵隐寺的飞来峰，被薄薄地如轻纱一般的云雾笼罩的飞来峰此时格外清雅脱俗。飞来峰又名灵鹫峰，高168米。相传东晋咸和初年，印度和尚慧理云游到此，看到这座嶙峋石山，认为很像印度灵鹫峰，说“此乃中天竺国灵鹫出之小岭，不知何以飞来？”此后，他就在这里建寺，名灵隐，将寺前石山称飞来峰。飞来峰在地质构造上属石灰岩，与周围群山迥异。无石不奇，无树不古，无洞不幽。怪石嵯峨，古树繁茂，且洞壑遍布，传说有72洞，里面也是洞中有洞，景中有景呀！每个洞的石壁上都有许多栩栩如生的佛像，这些都是宋朝的手工真品呢！这些佛像神态各异，一些微闭双眼，两手合十；一些乐呵呵地，右手半握……还有许多怪石，似蛟龙，如卧虎……可谓是千奇百怪！最后，来到射旭洞，透过岩顶的石缝能看到一线天光，这就是著名的一线天，我左看右看，也瞧不出一个所以然来。爸爸看我抓耳挠腮的样子便用手向上一指，我不解地抬头往上看，呵！一小束光从上面的石壁上射了下来，若隐若现。参观完了飞来峰，心中不竟暗暗感叹：难怪北宋著名诗人王安石在《登飞来峰》中写到“不谓浮云遮望眼，只缘身在最高层。”呀！

接着，我又游览了西湖景色秀丽的三潭印月与断桥残雪……吃了酥香的东坡肉、西湖醋鱼……在欢声笑语中结束了西湖之旅。

呵！美不胜收的杭州西湖呀！你真不愧有“上有天堂，下有苏杭”之美誉啊！

争做环保小达人

争做环保小达人

　争做环保小达人，现今生活中，许多父母为了让孩子了解环保的意义，会让孩子去参加各种各样环保的活动，来认识到环保能让我们的环境更加好，下面是争做环保小达人的内容！

争做环保小达人1

　“精于节能，尽心环保……”一阵稚嫩整齐的童声回荡在雨后的晌午。这里正在举行着一场别开生面的环保夏令营，孩子们正在认真地吟诵着环保宣言。

　据悉为了让青少年在实践中开启创造力和动手能力，三菱电机联合上海交通大学环境科学与工程学院；于8月22日在上海金虹桥商场的外星人艺术游乐主题馆；

　为孩子们精心打造了趣味实足的“争做环保小达人，三菱电机环保夏令营”活动。

　 小桔灯实验

　三菱电机环保夏令营活动不仅让孩子们对于我们共同生存的地球母亲有了一个全面、系统的认识，更通过自己动手实践为孩子开启了不同的认知领域。

　通过上海交通大学学生作为“小老师”精彩纷呈的地球认知讲解，让孩子们知道矿产是地球母亲的骨骼；石油是地球母亲的血液；

　树木是地球母亲的毛发，我们应该像保护自己一样去呵护地球母亲，寓教于乐地让青少年保护地球从爱护身边的一草一木开始，对于我们生存的自然环境有了一个更全新视角的接触。

　同时，在工作人员的细心指导下，在场的孩子们用废弃的矿泉水瓶子自制了简易净水器，当污浊的泥水在自己亲制的“净水器”中缓缓滴出晶莹剔透的水珠时，大家既欣喜若狂又不可置信的笑容洋溢在每个孩子的脸上。

　参加三菱电机环保夏令营孩子的家长也感概道：”夏令营活动也参加过不少，但三菱电机环保夏令营由知名大学环境院校的师生主导；

　在短短一个上午即有地球相关的专业趣味知识又有可实践操作的动手实验的演练，孩子不是被动地进行学习，而是主动积极带有兴趣全身心投入；

　即不枯燥乏味又能让孩子在“玩”的过程中掌握了很多物理方面的知识点，这在学校课堂是完全没有办法实现的，三菱电机环保夏令营正实践演绎着环保宣言所阐述的“精于节能，尽心环保”。

　 自制简易净水器正待验证效果中

　“精于节能，尽心环保”也是三菱电机eco changes的'环保宣言。

　环保宣言在秉承三菱电机集团“追求优质产品，不断改革创新”的企业经营理念“Changes for the Better”宗旨的同时，亦展现出三菱电机与大众同心协力，共建环保型社会的进取姿态。

　充分体现了三菱电机集团从家庭、办公室、工厂到社会基础设施乃至宇宙的广阔业务领域，率先垂范为建设低碳社会和循环型社会作贡献的环保经营姿态。

　拥有119年历史的百年名校上海交通大学环境科学与工程学院的张老师表示：“我们学院的项目研究是解决危害地球大气、水、土壤等各种污染问题，同时为了处理污染，我们学院还在研究如何去防止污染的相关环保设备等。

　此次能与三菱电机进行跨界合作，把目前前沿的环保理念融汇在青少年的科普及动手实践实验中，让孩子亲身体验的同时轻松掌握知识点，也为我们今后的环保事业注入了新生力量，这一别样的合作模式值得今后广泛推广。”

　如今，环保已成为当下可持续发展的重要课题之一，培养低龄青少年的环保教育刻不容缓，三菱电机联合上海交通大学共同为青少年的环保教育助力推进；

　“争做环保小达人”三菱电机环保夏令营给了孩子们与众不同的环保体验，给炎炎夏日的暑假划上了一个圆满的句号。

争做环保小达人2

　为弘扬“奉献、友爱、互助、进步 ”的志愿服务精神，增强雷锋青少年的志愿服务意识，提高对社会的责任感和归属感；

　7月18日，怀化市同心公益服务中心组织100余名雷锋青少年分别在龙塘社区和岩门公园开展“爱护环境，争做环保小达人”志愿服务活动。

　本次活动旨在雷锋青少年通过自身的努力，亲自参与环境的清洁，让大家拥有一个舒适、整洁的环境，共同营造“我为人人，人人为我”的社会良好氛围。

　活动当天，雷锋青少年们的具体活动内容包括对公园和社区的杂草和小广告的清理。首先，在志愿者的引导下，共分为两组，各由一名志愿者带领。志愿者为大家布置好清洁任务后，便带领雷锋青少年迅速投入活动中来。

　接下来，在志愿者的引领下，雷锋青少年在公园的广场上和社区的小巷里清扫垃圾，同时，清理了墙上的小广告。忙碌了一阵后，公园与社区的垃圾和小广告也基本被清洁干净了。

　当天，虽然下着绵绵细雨，但可没有人嫌脏，没有人说累，大家干得热火朝天，不一会儿，公园和社区就变得干净整洁。整整一个上午，志愿者和雷锋青少年用实际行动换来一个清洁干净的环境。

　看着垃圾筒内满满的垃圾，大家都开心地笑了，于是他们结束了这次忙碌但有意义的实践活动。

　在活动分享中，雷锋青少年都说看到在自己在清扫垃圾，就像看到自己的父母在家中辛苦劳动的样子，自己更加珍惜环境，不会随便丢垃圾，而且通过自己的努力让环境变得更美丽，自己觉得很开心。

　环保就在我们身边，是那些触手可及的小事，让我们从身边的小事做起，告别不良行为，自动自发地保护环境，争做环保小达人。

争做环保小达人3

　日前，天津市青少年事务社工管理服务中心启动“生态环保 青年先行”主题服务活动，为全市广大青少年普及低碳环保意识，传播绿色发展理念，引导青少年及家长自觉践行绿色低碳生活方式。

　“淘米水、面膜纸、茶叶渣、一次性纸杯等生活常见废弃物品的再次利用，提高了物品的使用频率，可以达到节约资源的目的”。

　近日，在宝坻区大钟庄镇厂家窝村开展的“‘生态环保 青年先行’争做环保小达人”活动中；

　青少年事务社工崔峥正在为孩子们讲解“低碳”的概念和践行“低碳”的做法，增强了大家对低碳环保、垃圾分类等知识的理解，引导孩子们自觉践行勤俭节约的好习惯。

　同日，在武清区第二青少年宫，青少年事务社工蔡蕾分享了低碳环保小妙招。通过“绘花朵”手工制作的形式，锻炼了孩子们的动手动脑能力，加深大家对生态环保的印象和理解。

　孩子们纷纷表示，要养成珍惜和节约资源的好习惯，从自己做起，从点滴做起，自觉、科学地进行垃圾分类，养成良好的环境保护意识。

　据天津市青少年事务社工管理服务中心理事长袁鸿飞介绍，活动启动以来，全市130余名青少年事务社工深入各区、各街道开展“生态环， 青年先行”主题实践服务活动；

　围绕垃圾分类、低碳环保、减塑节能、守护蓝天、保护河流等主题，策划开展系列活动，引导全市广大青少年积极投身生态环保宣传实践中来，引领青少年及其家长争做生态环保的实践者、宣传者和推动者；

　让“绿色 低碳 环保”理念根植于心，号召并广泛凝聚社会力量保护环境。截至目前，已开展活动100余场次，服务青少年3000余人次。

先进优秀青年事迹材料7篇

先进优秀青年事迹材料篇1

莫春燕同学是桂林市三合中心校六年级学生。老师的言传身教,父母的悉心熏陶,在她幼小的心灵中种下一粒粒健康向上的种子,使她一天天茁壮成长成一名品学兼优的小学生。在家里,她是个尊敬长辈,孝敬父母,独立自强的好孩子;在学校,她是位勤奋学习,心系集体,尊敬师长,团结同学的优秀少先队员;在社会,她是位诚实守信,遵守社会公德,热心公益活动的好少年。

在家里,她尊敬长辈,孝顺父母。在每天的日程计划里,她都会列上帮父母做些力所能及的家务。打扫卫生、收拾房间是她和妈妈周末的必修课,自己的事情自己独立完成,今天的事今天做好,是她对自己的一惯要求。

在学校,她勤奋学习,努力学好每一门功课。在知识的海洋里,她是一个快乐的畅游者,不断的学习和总结,培养了良好的学习习惯和自学能力。她尊敬师长、团结同学,从老师的辛勤耕耘中,一点一滴积累着收获;从老师的谆谆教诲中,不断塑造日益丰满的自我;与同学们在互学互比中取长补短、一起进取;与同学们在交流探求中学习借鉴、共同提高。对于班集体这个团队的荣誉她倍加爱护,只要是集体活动都会有她快乐的身影,只要是班集体的事情都会有她主动承担任务,同学之间的友谊她会特别珍惜。在老师心目中她是好帮手,在同学心目中她是知心伙伴和学习榜样。莫春燕同学,兴趣广泛,全面发展。在课余时间她积极参与了学校组织的各种活动，在全校乒乓球比赛中,获得了女子一等奖，还多次在学校组织书写、征文、手抄报等比赛中获奖。广泛的兴趣和爱好,既陶冶了情操,又让她对学习和生活充满了热情和自信,与同学们在互相帮助中茁壮成长。

一份耕耘,一份收获。学习、生活、成长的路是艰辛而漫长的,但她懂得不经历风雨,怎么见彩虹。优异的成绩和良好的表现使她得到了老师和同学们的一致称赞。她成了同学们学习的榜样，但她并不骄傲而是用自己的实际行动带动和影响着更多的同学。同时她也向自己提出了更高的要求并朝着这个方向努力进取。

先进优秀青年事迹材料篇2

x，男，汉族，1985年出生，20__年加入中国共产主义青年团，甘肃煤炭工业学校x届采矿工程专业班在校学生。x同学从初中到中专，始终铭记自己是一名光荣的中国共青团团员，虽然在外人眼里团员或许只是一个头衔或者一个名称而已，但他不这么认为。

在他的眼里，团员更重要的是一种积极向上的精神，一股充满斗志的力量，一份先天下之忧而忧的责任!在中专校园的两年日子里，他刻苦学习、努力拼搏、尊敬师长、团结同学、乐于助人、品质优秀。政治上坚定跟党走，听党的话的信念，作一名党的得力助手，为身边的同学树立了好的榜样，他还努力的向党组织靠拢，追求进步。

20__年5月向校党组织递交了入党 申请书 ，并于20__年7月1日成为一名光荣的学生预备党员。在学习中，他更是将年青人的热情发挥出来，学习目标明确、态度端正、刻苦努力。两年来学习成绩优异，两次获得学期奖学金。学习上进，他也是同学们学习的楷模。他的热情不仅仅体现在对待学习上，还体现在他的日常工作中，由于他有较强的能力，入校开始就担任了班团支部书记，带领该班团支部全体成员，团结进取，共同努力，先后该团支部被评为校优秀团支部、青年志愿者先进小组。他本人也被评为校优秀团干部，并被推选为校团委委员。

20__年3月起，他又担任甘肃煤炭工业学校党课学习小组组长，协助学校相关部门顺利开办业余党校，尤其难能可贵的是他了解了中专学校青年人的思想动态现状之后，于20__年6月成功举办“心灵驿站”座谈会，解同学们心中之难，答青年人心中所惑，并设立“心灵驿站”信箱，成为校园中青年学生的知心朋友。

20__年底，在他的倡导下，甘肃煤炭工业学校团委发文号召各班建立起了“环保”回收箱，为和谐校园的建设又立新功。学习之余，他还积极参加学校团委组织的各项活动，一年一度的“中专生风采”绘画摄影展上，他的绘画作品获得三等奖;在课余组织的学生辩论赛上，他的辩论让同学们耳目一新。

你瞧!春天，他和他的伙伴们课余忙碌着植树种花，为美丽的校园披上绿妆;夏天，他和他的伙伴们课余忙碌在排练场上，活跃校园文化生活;秋天，他和伙伴们晨读在美丽的秋风中，为中专的校园添上一道亮丽的风景线;冬天，他和他的伙伴们又奔走在校园的各个角落，清理积雪、清除垃圾。同时，他也始终没有忘记给自己充电，跟随老师耐心学习实践技能，获取autocad初级，工程师级证书，煤矿安全检查员证书，计算机国家等级考试一级证书。

x年对x同学来说，是可喜的一年，也是收获的一年，在学校党委和团组织的关注培养下，他获得了一个又一个的成绩，并在学校党委和团组织的注视之下，迈出了更加坚实的步伐。成绩是过去的，而道路是前进的。相信x同学会以这些成绩为动力，在今后的工作、生活中，更好的扮演起自己的角色，更大的释放自己的热情;更好的发挥自己的力量，更多的承担起一个光荣的共青团员应该承担的责任!

先进优秀青年事迹材料篇3

x，男，19x年1月出生，汉族，中共党员，江苏科技大学材料科学与工程学院材料成型及控制工程专业09406011班班长，曾任大学生通讯社办公室主任、副社长、《学工经纬》杂志编辑、材料学院团委宣传部部长，现任江苏科技大学微博研习会主席。曾先后获得全国“百佳会长”、第五届全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛全国三等奖、江苏省关工委“文明伴我行”专题教育活动征文比赛二等奖。20x年3月，他代表我校赴北京参加由腾讯科技(北京)有限公司主办的首届高校微博研究会学习沙龙，与来自全国60所“211”高校微博研究会主席交流、学习。

推陈出新，思考是最好的源泉

出于对文字的热爱，与通讯社结缘后的陈克伟，凭借着对新闻的敏感，渐渐迷上了“新媒体”?微博。20x年2月，他向腾讯科技(北京)有限公司递交应聘腾讯微博校园大使的简历，通过公司的层层选拔，竞聘到江苏科技大学腾讯微博校园大使职务，并通过公司对微博的系统培训，对微博这一新兴媒体有了更加充分的认知。担任校园大使后，为了能够迅速提高业务素质，他以个人的名义在学校邀请各级学院团委的新闻负责人以及学生会主席，参加“江苏科技大学新媒体发展推进会”，旨在提高学校学生对新媒体的应用。当时，全国各个高校尚未兴起统微博，他曾率先在自己学院鼓励学生组织使用微博，并教会他们新媒体各方面的基本素质。

自从当上腾讯微博校园大使之后，他接触到许多大学生“微博达人”，学到了以前没有接触过的许多东西，他通过与“微博达人”的对比，渐渐的发现自身的不足，并加以改正。

同时，他还运营“江苏科技大学新闻哥”这一微博账号，与全国400多个高校新闻哥交流，更加深了对新闻和微博的理解。他运营的

新闻哥帐号在全国也算是佼佼者，所发微博曾多次被评为“全国高校优秀新闻”。

通过对新闻以及新媒体的执著追求与不断付出，他最终被评为“江苏科技大学健康微博之星”。此外，他个人的先进事迹也曾在《金陵晚报》、《京江晚报》等报纸专题报道。

实干创新，行动是最好的展现

其实，与其个人发展，不如带动身边的同学一起学习新媒体，用好新媒体。成立一个团队的想法在他的脑海里萌生。20__年8月，他得知腾讯微博教育频道成立了“腾讯微博高校研究会项目组”。当时，项目组在全国所有“985”、“211”高校中成立微博研究会。由于江苏科技大学并不属于上述的范围之内，他通过与腾讯微博高校研究会项目组负责人商量，表示自己学校已经具备了成立相关学生组织的能力，而且学校的同学也对微博有所感兴趣。最终，在他的争取之下，江苏科技大学获得了建立微博研究会的资格。同年9月，江苏科技大学微博研习会在学校党委宣传部、学生工作处、校团委、保卫处等部门的见证下，正式成立了。该社团挂靠于学生工作处，受党委宣传部、学生工作处、校团委领导和指导，社团以“研究”、“创造”、“分享”、“实践”为核心理念。

研习会成立之后，他立即投入到全校统的微博体系建设中，目前，学校统微博体系也初见成效。去年10月至今，他先后到各个学院开展新媒体培训班近10次，将自己运营微博的心得与更多的人一起分享。12月，他还组织学校老师、学生参加新媒体发展论坛，互相交流新媒体学习心得。此外，在12月份，他还组织对微博研究感兴趣的社团成员申报20__年度本科生创新计划相关课题，将微博研究落实到实处。虽然研习会成立才半年的时间,但是在全国60所高校中,成绩斐然,名列前茅。20x年12月，在腾讯微博教育频道推出“20__年高校新媒体发展报告”中，他带领微博研习会的同学在学校积极开展新媒体方面的调研，向这份报告提供了500余份真实、有效的数据。

校团委副书记薛泉祥老师曾经这样评价过他：“只要你专注于某一方面的研究，你就会成为这一方面的专家。陈克伟做到了，他对于微博的研究在我们学校范围内已经算是一个?专家?了，在我们学校同学中也算是佼佼者了。”

先进优秀青年事迹材料篇4

永远记得那个丁香花飘落的季节，我的人生拉开了最美的帷幕，在短短的教学过程中，发自内心地和大家分享一个“苦”字，苦中作乐却也品到了作教师的幸福与感动。

我幸福，因为我有我的学生们，感谢他们一直以来每句话、每一个微笑，感谢他们在有别人听课时怕我紧张，每一个鼓励的眼神，每一次勇敢的举手，感谢他们给我的自信，让满身学生气的我却挺直了腰杆站在讲台上。

同事们带给我了太多的感动与不可思议，而这份感动与不可思议我想只有用泪水去诠释。

永远忘不了，同室的一位班任老师，每天要跨校区、跨年段的上课，她身体不好，常常刚拔完针头就要赶回学校。一次一位老师关切地问道：“你最近胖了吧?”那位班任笑了笑：“哦，可能是吧!”后来，她偷偷地告诉我：“我了解我自己，这是病的呀!全身有些浮肿了，一旦去医院检查，大夫肯定让我住院，我不能扔下学生们，我得把他们带出去啊!”我说：“你会耽误的。”她回答：“不怕，我耽误了一个人，保全了64个人，我这辈子值了。”这时的我无语，安静地看着她，并读懂了无私奉献的真谛。

听一位男老师这样苦笑着说：“我都三天没和小女儿说话了。”我放下手中的笔奇怪的看着他，他继续说：“一连这三天都有早自习和晚自习。早晨上班了女儿还没起床，晚上回家了女儿又睡了。我的家呀全靠孩子他妈了。”说完他用微颤的手端起了杯子遮住了他噙满泪的眼睛。那是一位男老师啊，在学生面前是怎样的坚强、威严，而此时却只能用泪水表达对女儿和妻子的歉疚。

她们欠自己的太多，欠父母的太多，欠爱人的太多，欠孩子们太多，但他们都无悔于一个称呼——人民教师。

不要问她们是谁，她们只是生活在我们身边的一颗颗晶莹的水滴，而正是这小水滴汇成了滔滔的江海，推动着一中这条大船顺利前航。

一年多啦，一年多的每一天，我都被这种幸福和感动包围着，这就是我们，没有太阳的热烈，没有月亮的柔美，没有朝霞的眩目，没有白云的高远，却无怨无悔、与世无争地散发了自己的光和热。我们虽然辛苦而清贫，但却没有一个人放弃过，依然坚守着精神家园。

有人说明天是童话，有人说明天是梦幻，有人说明天是神秘的，是今天的海市蜃楼…… 不，年青的朋友，明天是火，明天是光，明天是振兴中华意志中的展现…… 茫茫黑夜里，明天是乳白色的晨曦;冰天雪地里，明丽的杏花、春雨是朦胧的山水画。明天充满着光明，但明天的历程同样艰辛，工地上，姑娘小伙那流淌汗珠的红黝的脸上，积蓄了明天的纯朴的信念;灯光下老师那疲倦的客颜蕴含对明天的希翼和追求，胜利欢呼的岁末不正是明天新的征途和起点吗?

起点，在人生的道路上会产生无数新的起点，关键是你能否把握住这人生的重要时刻。共青团中央评选出的十佳青年，在广阔的天地里耕耘他们找来了起点;在茫茫科海中扬帆他们找到了起点;在红领巾飘扬的队伍里，在孩子们闪光瞳仁里 他们找到了起点……正是我们的老师和辅导员精心培育和引导，使千千万万名少先队员象“十佳少年”一样，从尚不稳健中寻找了属于他们的起点。 亲爱的朋友，不要以为起点不重要，“于里之行始于足下”，“万事从一开始”。

不要因为“起点”构不成画面而忽略它的位置，正是因为那些起初构不成画面的起点组合成丰富多采的人生。人生的起点如果常常是模糊不清，人生将会留下一路遗憾。 人生的辉煌始于起点;祖国的明天从今天开始。教师，多么明亮，光辉的名字。我们老师辛勤的耕耘将托起明天的太阳，给景秀河山添辉加彩。 我为我们的老师而骄傲，我为祖国的明天而希望满怀。 让我们从起点开始，展现一个美丽的明天。

师德是教师之本，奉献是师德之魂初为人师的我，激情澎湃，干劲十足，因为我知道教师这个特殊的职业，决定了教书者必先学为人师，育人者必先行为世范。但是对师德的内涵的理解却是模糊肤浅的。后来，通过《教师职业道德规范》，我知道了师德就是恪尽职守，严于律己;通过《人民教师李振华》，我懂得了师德就是忠诚教育，舍小家顾大家;通过李镇西的《做的老师》，我明白了师德就是热爱学生，勇于追求，……从此我更加坚信：师德是教师最重要的素质，是教师之灵魂。

先进优秀青年事迹材料篇5

自从进入大学，担任团支书一职以来，我一直对工作认真负责、兢兢业业、任劳任怨，努力做好同学与同学之间、同学与老师之间的协调工作。

团支书与班长一样，都是班级的带头人，要严格要求自己，以身作则。我非常注意从身边一点一滴的小事做起，身体力行的影响周围其他同学。例如同学生病主动表示关心、篮球赛场上为队员们递上一杯水之类的事，都是很细微、很简单的工作。

团支书的一个很重要的工作是要注意同学们的思想情况，要做到"想同学之所想，五好团支部事迹材料急同学之所急"。虽说大家的学习环境、在学校接触的事都差不多，但每个人都有各自的特点，所以我常常和同学们谈心。有时是在寝室谈、有时是在课间聊，也有时是在食堂里。通过这些方法，来了解同学们的想法，请他们为班级建设出谋划策，请他们为我的工作挑毛病、提建议。我平时也能做到平易近人，热情主动的和同学们相处。

作为团支书，我十分注意与其他班干的合作，平时有什么集体活动，我都会帮班长通知女生，或是收什么材料，女生这边也是我负责，这是最细微的工作。天气好时，我们几个班干开会一起研究工作，组织班级集体活动。比如说我们曾经组织过羽毛球比赛、气排球比赛、春游、联谊等。通过这些活动，来增加班级的凝聚力和向心力。其他同学也对这些活动给予了肯定。

作为团支书，我也十分注重和谐的班委关系，团支部书记事迹材料只有班干之间首先做到团结友爱、互帮互助，才能带领全班团结友爱、共同进步。所以我过去坚持搞好与同学的关系，今后还会更加坚定地这样做。

在做好本职工作的同时，我还努力不断提高自身素质。我积极参加学校、系里组织的各项活动。我参加了班徽设计大赛并获得优秀奖，参加了班级拔河比赛并获得了团体三等奖，在第二xx届校运会中担任志愿者表现优秀，被评为积极分子。我还多次担任比赛、晚会主持人，包括"绿色文明，和谐校园"演讲比赛、首届大学生文明礼仪化妆比赛、政治理论学习成果展暨颁奖晚会、教育实践基地揭幕仪式等。我担任了资环学院分团委秘书处助理，为团委老师分担些力所能及的工作。参加这些活动，团支部事迹既增加了在同学心目中的威望，又丰富了我的课余生活，更锻炼了自身能力，也为我组织类似的活动积累了经验。

我不但积极参与这类文艺、体育活动，还到广西烈士陵园、人民公园纪念碑、南湖公园纪念馆等地方悼念革命先烈。因为我认为，铭记历史，铭记血的惨痛教训，才能更加珍惜现在，努力创造美好未来。我还曾在三八妇女节组织同学，一起到南宁市福利院慰问孤寡老人。我努力以身作则，影响同学们共同参与到关心社会弱势群体中去，让社会更加温馨美好。

在参加活动的同时，我也没忽视学习，做到了学习和活动两手抓。我很欣赏"学无止境"这句话，所以对于专业课及其他课堂的学习，我是很重视的。平时在课堂上，我都是认真听讲，积极回应老师，积极回答问题，遇到不懂的问题，先是请教同学，先进团支部事迹材料与同学讨论。如果还是没解决，就再向老师请教。有时有同学上课没记好笔记，向我借，我总是有求必应，热心地把笔记借给他们。

做团支书的这段时间做的很多工作都是很细微的。在平凡的工作中，我取得了一些成绩，自身也就得到了锻炼。但成绩只是对过去的证明，只有吸取经验、教训的同时不断向前看，才会取得新的成绩!

先进优秀青年事迹材料篇6

自x药品经营分公司团支部成立，我担任分公司团委书记。在上级团委和分公司党支部的正确领导下，坚持四项基本原则，坚持改革开放，认真学习宣传贯彻党的路线、方针、政策，热爱本职工作，勤勤恳恳，任劳任怨，具有高度的敬业精神、锐意进取的科学态度、求实创新的工作作风。围绕公司工作重点，解放思想，开拓创新，能自觉实践“科学发展观”重要思想，热爱团队工作。教育和引导团员青年着眼于未来，着眼于素质，大力弘扬正气和时代精神，用一切有益于公司发展的活动，优秀团支部事迹材料占领团员青年的思想文化阵地。

一、坚持四项基本原则，能自觉实践“科学发展观”重要思想，忠诚党的事业，热爱团队工作。

在工作中能不断进行政治理论学习，能认真学习、思想及邓小平理论，认真学习和身体力行“三个代表”重要思想，用“科学发展观”武装头脑，热爱社会主义祖国，拥护中国***的领导，遵守国家法律、法规，严格尊守公司的 规章制度 ，认真领会党和国家的各项方针政策，在工作中坚持执行党的基本路线，坚持四项基本原则，坚决拥护物质文明、精神文明、政治文明齐抓的方针政策。在加强自身思想建设的同时，还不断与同事加强共同学习的机会，并深入到职工中了解他们的思想和行为，发现问题随时解决，随时改进与提高，把公司团队工作开展得有声有色，团支部多次受到分公司、股份公司的表彰及公司职工的好评。

二、具有良好的道德修养，富有爱心，先进团支部主要事迹为人正直，作风正派，工作能力强，能够率先做团员青年的表率。

在团队活动中，能端正思想，爱岗敬业，为人师表，维护团结。在日常工作学习、生活中，能严格要求自己，以“三讲”和“三个代表”的重要思想严肃自已的作风，端正自己的思想，处处以一个优秀团干部的标准严格要求自己，生活简朴、廉洁自律、坚决拥护祖国统一和社会稳定。认真贯彻“三个离不开”的思想，认真维护民族团结，在大是大非面前立场坚定，能旗帜鲜明地反对主义和非法宗教活动。在团委各类救助弱势群体捐款中，能积极捐款，每次都能多交。时刻以高尚的情操，乐于奉献、事为人先这种优良的道德修养来激励职工，鼓舞职工，真正起到了表率作用。

三、能够切实做好共青团员的思想品德教育工作，努力钻研团队工作业务，具有竭诚为团员青年健康成长服务的事业心和责任感，具有深入实际的工作作风，努力开展丰富多采的娱乐活动，深受地团员青年的欢迎和喜爱。

做为公司的团委干部，我深知自已肩负任务的重要性。要想抓好的团队工作必须先从政治思想上入手，优秀团支部主要事迹因为团队工作涉及到公司的方方面面，往往会同公司其它工作发生冲突。为此，为了更好地突出共青团工作，积极组织全体团队员通过各种学习、实践活动，让他们树立了崇尚理想和远大志向，并立志为民族争光，时刻准备为党、为人民、为社会主义和共产主义事业贡献力量，并努力培养了他们优良的道德品质，即以集体主义为核心的社会主义道德，努力做到心中有他人、心中有公司、心中有集体、心中有祖国。到目前为止，共发展团员70余名，为团组织输送了新鲜的血液，鼓励和引导更多的青年向团组织靠拢。

四、树立榜样，学习先进，使团委、公司管理密切协作，以丰富多彩的团队、文体活动为载体，加强震撼心灵的教育。

为进一步做好团队工作和团员职工的思想道德建设工作，红旗团支部 事迹材料 把主体性思想教育纳入到每一个工作环节中，从以下几个方面开展了工作，并形成理论，在公司开展。1、在职工中开展学先进，赶先进、争先进的学习热潮，配合股份公司开展的微笑服务，加大团员青年的培训，不断提高他们的优质服务水平，为更好的服务于客户打下坚实的理论基础。2、以丰富多彩的活动引导人。如开展以“创建和谐的公司环境”为主题的系列文化活动，主题演讲比赛、辩论赛等有益职工身心健康的文化活动。3、发挥职工社团的作用，营造团结向上的和谐氛围。社团在培养职工的道德水平和创新精神、完善职工的知识结构和交往能力、提高职工的学习能力和文化技能起到了不可替代的作用，为营造团结向上的氛围开辟了一条新的途径。4、积极组织广大团员青年参加义务劳动并演出了自己排练的节目，参加团县委发起的各种为地震灾区、困难职工、革命烈士等捐献活动。20x年12月，团支部事迹材料团委组织为股份公司职工谭伟捐款20__余元，并将这些善款及时地送交患者亲人的手中，解决了燃眉之急。

通过以上措施和制度的加强，以丰富多彩、小而精的活动，增强了震撼心灵的行为潜意识教育，深受我公司团员青年的欢迎，受到了良好的效果。

我深知，随着社会的不断进步，公司事业的飞速发展，先进个人事迹公司团组织工作与一个公司整体的可持续发展存在着不可分割的密切联系。在今后的工作中，我将时刻牢记自己身负的竭诚为共青团健康成长服务的事业心和责任感，保持深入实际的工作作风，具有无私奉献的精神和先进的管理方法，更好地组织、引导和帮助团队员努力开展丰富多采的活动，进行道德和社会实践活动，使我公司共青团工作不断取得更大的成绩。

先进优秀青年事迹材料篇7

王月婧于x年毕业于哈工程港口航道与海岸工程专业，五年来，她一向在第一项目部甘井子预制场从事沉箱预制施工技术工作。先后主办了香炉礁船坞工程、新30万吨原油码头工程、大连lng工程等多个大连市重点项目的沉箱预制工作。

从见习生开始，王月婧经常深入工地，不懂的随时向师傅和老一线工人请教学习，了解模板结构及加工方法、钢筋、模板、混凝土施工及沉箱出运工艺等，她把每一天新学会的资料都认真的记录在施工日志上，隔几天再翻回去看看加以巩固，她发现看似简单枯燥的沉箱预制原先还有很多学问。同时，她克服恐高、胆小、羞怯的缺点，开始锻炼自我的胆量，从易攀爬的模板到难攀爬的钢筋网片，从低的到高的。渐渐的，她适应了在工地摸爬滚打，而且越来越发现和沉箱打交道很有挑战、乐趣。

刚成为主办时，在预制场600t生产线上，王月婧在师傅的指导下较好的完成了施工任务。师傅的每一次教诲她都牢记在心，并争取在下一个项目时不让师傅操心，能独立处理解决问题。x年9月，她被临时安排在预制场xt生产线，也正是她前期工作时掌握了该生产线的大概状况，被调换的时候她没有觉得棘手，反而觉得最后有挑战性了。一向到年底，预制的沉箱型号变换频繁、模板改制频繁、沉箱外伸钢筋变化多样、每个沉箱埋设上百个压浆管、多种预埋件，她都有序的进行着自我的工作，白天不浪费任何时光，高效率的工作，把该计算的、该交底的、该画图的一个一个做到位，抓住工作重点，抓住工作的先后顺序并抓住每个沉箱验收的重点，并一个不落的去验收。一些重要的图、计算她都会再重新检查一遍或者找其他人审核，不能从源头就开始出错，慢慢的，她真的能让师傅少操心了，甚至是不用操心了。

20__年4月，甘井子预制场就王月婧一个技术员，当时沉箱型号多、复杂度高，工作量很大。有时，手头有几样东西都是着急需要的，有时她会着急的大哭，释放完压力后还要继续工作。在工期紧张的状况下，她不得不从早上5点到晚上9一向坚守在工地，从模板爬上爬下10几个来回，晚饭就是一个面包加一根香肠。有时，加班到很晚，回家不方便她就干脆睡在办公室地板上。有一次碰上雨天，为了赶工期继续施工，又累又困又冷又饿的她在模板走台板下方的角落避雨，然后靠着桁架就睡着了。20__年施工的新30万吨原油码头工程，工期紧，为了保证施工进度、质量，她每一天都要在现场指导施工，29m高的沉箱经常看到她爬上爬下。

王月婧能吃苦的同时也善于动脑筋，用心参与工艺创新。新30万吨原油码头工程平台墩沉箱预制中，她与领导、施工人员合理设计钢筋、模板施工顺序，提高了施工进度。在一个项目中有多种型号沉箱时，她合理利用现场旧模板，并用最少的材料、最少的改动来设计模板。

她常年在工地“转悠”，及时发现处理各种问题。她这种勇于吃苦的精神，使她在工作上很快成长。先后获得20__年公司劳动竞赛先进个人及优秀团员称号，获得20__年30万吨原油码头劳动竞赛先进个人称号及公司十佳员工称号，20__年-20__年大连市巾帼建功标兵。

减压达人凌芝：ON时代，要学会OFF|灵芝

从ON到OFF，从会工作到会减压　凌芝说，这是“ON”时代。意思是，为了前途和未来，大家都在努力工作，拼命赚钱，就像固定在了“ON”这一按钮上，一刻也不敢让自己停下来。

凌芝相貌秀丽，老家在粤西北山区农村，父母都是农民。父母为供她在广州读大学，欠下了近3万元的债务。她大学毕业后的第一个目标，就是尽快帮家里把债还上。

她运气不错，很快找到了工作，待遇也挺好，但工作的压力却让她吃不消。那是2007年夏天，她每天7点就要起床，在人山人海中努力挤上公交车，按时到公司打卡。下午5点半下班了，她要加班，没有加班费，然后再挤公交车回租住的地方。她要不断想出工作新点子，还要参加内部培训，甚至上街派发宣传单……每月3200元的薪水可不是好拿的，原有的还债压力，加上工作压力，让她处在了空前的紧张状态中。

她当初没觉得这有什么不好，可一直处在“ON”的状态，机器也会疲劳。由于连续加班，她一度患上了神经衰弱，晚上失眠，白天头晕，头发掉得厉害。压力越大她越焦虑，担心自己的身体会垮掉，而身体垮了一切都完了……

她意识到了压力对身体和心理的伤害，开始主动减压，她说，这叫“OFF”。每逢周末，她总会约上些同事小聚，有时三五人，有时十来人，或去爬山，或去免费的公园游荡，或在空地上嬉闹。气氛很好，大家都想着法子让自己开心，让别人也放松。

减压、放松带来的好处，使凌芝掌握了什么时候该“ON”，什么时候该“OFF”。

减压、游戏的过程中，她意识到，大多数时候是人越多越好玩。于是她不再满足于只和同事们玩，而是开始通过网络发帖、QQ群等形式，吸引更多的人一起玩。

减压需要灵感和创意

10人，20人，30人，参加凌芝组织的活动的人越来越多，有同事、朋友，也有网上认识的网友。熟悉的或陌生的人聚在一起，欢快与放松的气氛就弥漫开来。

网友“深海深蓝”是个帅气的小伙子，但他刚开始参加活动时却脸色憔悴，牙齿蜡黄。细心的凌芝特别关注到了这个小伙子，问他：“你这么年轻，工作也不错，但为什么看起来精神这么差？”“深海深蓝”说：“生活压力太大，总要放松，所以我经常跟朋友们一起抽烟喝酒，去泡酒吧，或是打麻将。昨晚我跟朋友们一起泡吧到凌晨3点，8点又爬起来参加你们的活动。”

凌芝本能地问：“你又何必这么辛苦？”

“深海深蓝”说：“我想改变一下了。去泡吧，虽说是大家出钱，但我自己也要出上百元，又要熬夜对身体不好。感觉还是你们这个活动好，出点路费就行了，大家一起玩，省钱又开心。”

与“深海深蓝”聊过后，凌芝竟然生出了一种责任感，感觉到她做的是非常有意义的事，决心想出更新颖的减压游戏方式，做的规模更大，效果更好。

2009年3月的一天，初春，凌芝和同事们春游。大家排成一列想做“千手观音”，但排在最后面的同事平衡没掌握好，一下了趴在了前一个人身上，前一个人毫无防备，又趴在了前面的人身上……一人推一人，尖叫声和欢笑声混杂在一起，10人中竟有七八个依次倒地，只站在最前面的两三个同事躲开了。这突如其来的变故，让现场的气氛极为热烈。一位同事说：“这简直就是多米诺骨牌呀。”另一位同事说：“是啊，太好玩了，这是人体多米诺。”凌芝则顺势说：“既然好玩，我们就正儿八经的再玩一次吧。”

于是大家像刚才那样再次站成一行，后面人的双手搭在前面人的肩膀上。凌芝一声令下，从后往前，同事们依次倒了下去，尖叫声和欢笑声再次响成一片。当天，大家玩了好几次这种游戏，压力痛快地释放着，大家的神经彻底放松了。

这次意外的经历让凌芝意识到，减压不仅仅是疯玩，还需要灵感和创意。

为减压找到“家”

此后大家在一起活动时，“多米诺骨牌”是保留节目。有时非常流畅，当人们像多米诺骨牌一样倒下的时候，会组成优美的图案。有时也会出现意外，当后面的人依次倒下了，中间的一个人却因为紧张，坚持站立着不倒下去，他前面的人就无所适从。或者后面的人倒下去了，这个人坚持站立，而前面的人又按照既定顺序依次倒下去，这个站着的人就形成了“擎天一柱”，场面非常搞笑。反正不论如何，只要“多米诺骨牌”开始了，现场总会有着雷鸣般的笑声，减压的效果是完全实现了。

凌芝刚开始组织的减压活动都是在郊区或白云山脚下，出于一种“责任感”，为了能影响更多人，她决定把地点改在市中心。2009年9月，100多名或熟悉或陌生的朋友聚集到中华广场旁的空地，要在这里玩规模更大的活动。但当大家排成队列，游戏即将开始的时候，6名保安却同时冲了过来，阻止游戏进行。凌芝与保安理论，保安说：“我不知你们要搞什么，但这里是公共场所，不是你们瞎搞的地方。你们这么多人，影响了市民的正常生活。如果你们一定要搞，你们必须先向管理部门提出申请……”

凌芝等组织者与保安争辩了20分钟，保安仍然坚决不同意。活动没法继续搞下去了，大家只好不欢而散。凌芝非常失落，她想，要是有个像样的场地和平台就好了！

此后凌芝利用业余时间，先后到天河公园、越秀公园、东风公园，甚至是番禺的长隆欢乐世界等地联系场地。这几个地点的负责人都认为，凌芝组织的活动健康又安全，是值得鼓励的，又能给他们增加人气、带来收入，因此他们都同意了。

凌芝从此有了相对固定的减压交友活动场所，她一边上班，一边利用周末和节假日组织活动，规模越来越大。

“OFF”的同时兼职创业

几乎每次活动，凌芝都会小有收入，少则一两百元，多则五六百元，一个月总有一千多元。她认为赚钱多少还在其次，最关键的她自己也能从中减压，并交到更多的朋友。

这种一边上班一边搞“减压交友”的状态，持续了下来。她更多地思考了“减压交友”这个项目，她越来越深刻地认识到，社会上每个人压力都很大，白领有压力，家庭主妇有压力，公务员有压力，甚至上学的孩子、大公司的老板都有压力。越ON就越要OFF，会减压，才能更好地抵抗压力。如果只承受压力而不去减压，人可能会疯狂，会变态，甚至会去……减压是大有意义的。

在这样的思考之后，2009年10月，凌芝顺势尝试着将“减压交友”搞成兼职创业项目。在她的计划中，项目主要利用周末、节假日、寒暑假进行，分别针对不同的人群。周末减压交友主要面向上班族、白领，寒暑假主要面向中学生和大学生，各类节日则根据节日内涵面向不同的人群，如情人节面向年轻恋人，母亲节面向妈妈们，甚至春节也可搞小活动，面向在广州打工不能回家过年的外来工等……通过这些活动，大家可以减压、交友，而凌芝本人也可以有小小的额外收入。

经过两个月的精心准备和组织后，2010年1月1日，面向高收入白领的“新年空中大减压”活动在长隆欢乐世界举办了。减压内容包括过山车之王垂直过山车、超级大摆锤、十环过山车、自由交流交友等。当时参加活动的有200多人，活动气氛热烈，进行得也算顺利。但其间出现了一个小小的意外，一位姓梁的先生在活动中不慎摔倒，而一位姓秦的女子由于紧张，一脚踩在尚未起身的梁先生腰上，她当时穿着高跟鞋，梁先生疼得惨叫了一声，引起周围一片惊慌……幸好梁先生伤势没有大碍，活动才继续举行下去。

举办大型活动，最重要的就是安全问题，这次意外让凌芝更强烈地意识到了这一点。

ON时代的OFF事业

此后凌芝专门详细研究，考虑了活动的安全问题，并得出了几条预防问题出现的办法：第一，人多的时候，要分组、按时段举行，避免大量人流造成事故；第二，活动前应进行事前演示，让参加者有心理准备，了解规则和可能发生的问题，这样就能避免出现惊惶失措的现象；第三，要让参加者事前将自己身上的金属物品拿出来统一存放，女士在现场必须脱掉高跟鞋……

2010年6月10日，是高考完的第一天，凌芝组织的减压活动的主题也相应定为了“甩开考试，快乐减压”。100多名高考毕业生前来参加活动。他们将代表着考试的考卷抛向天空，寓意着：从今天起，抛开考试，抛开压力，快乐减压！戴着厚厚的眼镜的张庆才说：“为了备战高考，我几乎一分钟都没有放松过，现在高考终于过去了。不管结果如何，我尽力了！当我把一本考卷抛向天空，随着超级大摆锤在空中尽情飞翔时，我整个身心都彻底放松了，就像插上了双翅自由飞翔，真的很痛快！”

2011年3月8日国际劳动妇女节，凌芝为女士们举办了减压专场；母亲节期间，她又为妈妈们举办了减压专场活动；国庆节期间针对年轻白领举办了“减压乐翻天”互动演艺、枕头大战等一系列创意减压活动……

2012年5月，在顺利举办完本年度的“五一”减压、母亲节减压等活动后，凌芝的最新计划，是针对企事业单位、学校等推出团队减压套餐，接受单位的预定，为更多的人服务。时机成熟的时候，她还准备举办减压高峰论坛。

针对人们压力重重的现状，凌芝在业余时间组织各种新颖独特的减压创意活动，打造出了受各群体欢迎的减压平台，几年时间里已让成千上万人收获了欢乐，抛弃了烦恼和压力。而她自己，在顺便减压之余，也有了点额外的收入。

在ON时代，她的OFF事业也风生水起……

环保小达人的心得感想范文

当今世界，环境面临着严峻的考验，水资源短缺，温室效应，臭氧空洞等问题都迫在眉睫。“低碳环保”已经成为人们生活中的不可少的新理念，我家就有一位环保达人。下面由我来给大家分享环保小达人 心得体会 ，欢迎大家参阅。

环保小达人心得体会1

喜迎G20，大家争做环保小卫士。当然，作为一名少先队员的我更不能例外，我觉得保护环境要从小事做起，从自己做起，并积极带动身边的人。

在一个凉爽的早晨，小鸟们唱着欢快的歌，远处还不时传来几声野鸽子的‘咕咕’叫声，我和妈妈早早的起床，一手戴上手套，一手拎个垃圾袋，准备一周一次的捡垃圾活动。

小区里被随手丢弃的垃圾还真不少，草坪上，木桥上，小溪上，雕塑上……看到有这么多的垃圾，我有点愤愤不平，小区是我家，环境卫生靠大家，这么多的垃圾箱，怎么还能随便乱扔呢?垃圾的种类还挺多，烟蒂、纸巾、牛奶盒、塑料袋……其中，最多的要数烟蒂了，在这里我也想说，“吸烟有害健康，为了家人和自己，请少抽烟。”当然，喷出的烟雾也会对他人造成二次伤害，扔出的烟蒂如果遇到可燃物品，那后果将不堪设想，所以，还是不要在公共场所抽烟，在平时生活中也要尽量少抽烟和不抽烟。

一路走一路捡，不一会功夫就捡了满满一袋，被我们清理过的草坪变得更绿了，路面也更整洁了。看着干净整洁的环境，心情也变得好起来，我相信，没有谁不爱干净的，所以，为了我们的地球妈妈，大家共同努力，从身边做起，从小事做起，放出一只只白色云朵气球，建起幢幢绿色的‘树楼’，让明天，让未来，都生活在一个舒畅的环境中!

保护环境，人人有责。大家一起努力，把我们的家园真正建为绿色家园，天然氧吧。少吸烟，少开车，多运动，保健康，都做环保小达人，喜迎G20峰会的召开!

环保小达人心得体会2

花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化世界!

周末，我和爸爸妈妈一起登鼓山。在登山途中，一群头戴红帽、身披红带的小朋友在行走道上忙碌着。他们看上去，年纪和我一般大，却“装备齐全”：左手握着竹夹子，右手拎着塑料袋，猫着腰，眼睛似乎在搜寻着什么。我走上前，定睛一看，他们很认真地将散落四处的垃圾夹进袋子里。在一夹一放间，石阶上的垃圾也越来越少。他们这么卖力，难道是趁着周末来这里捡塑料瓶换钱吗?好奇心驱使着我，想要一探究竟。

我走到他们身边，把手中喝完的饮料瓶递给了一位满头大汗的小男生。就在这时，旁边的一位短发女生手一扬，把一张红色宣传单塞进我的手里。我仔细地打量了一番，他们身上的红布条上写着的“志愿者”三个醒目的字眼映入我的眼帘。

正当我疑惑不解时，妈妈悄然来到我身边。我扬起小脑袋，问道：“妈妈，什么是志愿者呀?”妈妈微笑着说：“志愿者呀，就像你现在看到的这群小朋友，他们自愿利用自己休息的时间，在没有任何物质报酬的情况下，来到这里公益宣传环保知识，用行动来保护环境。”听了妈妈的话，望着他们来来回回穿梭在山道间的身影，我顿时恍然大悟，敬佩之情油然而生。不知不觉，于是，我和爸爸妈妈一起加入了这次充满意义的公益活动中，认真地清理着每一个遗落在山道间的“垃圾”。

为了保护我们的家园，为了保护我们共同的地球，从现在做起，从我做起。我要为些忙碌在山间的“环保小卫士”点一个大大的赞。

环保小达人心得体会3

杭州这个城市的天气情况不容乐观，天上有能见度很低的雾霾，它是由汽车排放的尾气和生活中排放的废气组成的。它会对人们的生产和生活造成极大的危害，因此，保护环境，人人有责。我身边就有一位环保达人，以保护环境为已任，他就是我的外公。

暑假的一天，烈日炎炎，我窝在房间里，开着20℃的冷空调，吃着冰淇淋，哼着小曲，悠闲地看着电视。而就在此时，外公从外面回来了，走进房间，看见我把空调开了20℃，就皱紧了眉头，指着空调对我说：“把它调到25℃。”我听话地照办了，但是心中有一点疑惑：“为什么呢，外公?”他就语重心长地告诉我：“空调开到25℃，有三点好处。一是，空调用的能量少了，排出的废气也少了， 既节省了电力，以减少了有害气体的排放，一举两得，何乐而不为呢?二是，使室内温度和室外温度相差不要太多，走出空调房不容易感冒。三是比较凉爽，既不冷，也不热，使人体感到舒适。”听了外公的话，我重重地点了点头，不禁称赞他：“你真是一个环保达人啊!”

这就是我身边的环保达人——外公。外公教会我许多环保知识，使我们的生活更美丽!

环保小达人心得体会4

地球是人类伟大的母亲，是人类赖以生存的家园;绿色是生命，是健康。爱护环境，保护我们的蓝天碧水，就是保护我们自己。我想用自己的实际行动践行着自己的信念，用自己的双手支撑起一片绿色。

每当我置身于美丽校园的时候，我就主动带领同学们一起打扫教室卫生。每次在清理教室后面的垃圾篓时，我就提醒小伙们这些纸片属可回收垃圾，可以把这些垃圾清理出来送到废品收购站去…看见有同学从小卖部出来就将手上的包装纸随手乱扔，我会非常生气，非常难受。我生气的是个别同学不讲卫生，不讲文明;难受的是美丽的校园被污染了。我决心做“环保志愿者”。

记得有一次，我看见一位小同学随地乱扔纸屑时，便走过去，严肃地制止了他，让他把纸屑捡起来丢在垃圾桶里。这时，有同学却认为我是多管闲事，可是做一个环保小卫士却在我心里扎了根。在我心目中，学校是我的家，保持学校的环境清洁就是我的责任和义务。心动不如行动，我一直做到时时严格要求自己，处处保持学校环境的清洁，不为学校的卫生检查而检查。在学校里，我处处以身作则，注意节约水电，不乱扔垃圾，爱护花草树木，认真做好值日工作，让校园更干净整洁。

在家里，我随手关灯、时刻注意关紧水龙头、节约用纸等绿色生活习惯。让妈妈挎起竹篮子、拎起布袋子，少用洗涤剂，节约用水，节约用电。在村里，每当看到树上和地上的许多白色垃圾，有奶袋、奶盒、小食品的袋、塑料袋、药盒等，我都会同小伙伴一起捡拾。当我在电视上知晓：我国淡水人均拥有量只有世界人均拥有量的四分之一，每滴水都非常宝贵。更令人心惊的是，我国许多河流污染严重，有的河水臭气冲天，根本看不到鱼虾，严重危害了生态平衡。我知道了这些情况后，在洗衣裤、鞋袜时，尽量少用洗衣粉、肥皂，尽量节约用水，将洗衣的水积起来，拿去冲洗马桶，做到合理重复使用。我还请妈妈这样做，自从合理重复使用水后，我家每个月都要比以前少用几吨水。

保护环境，人人有责。小伙伴们，让我们大家携起手来为环保做出自己的一点贡献吧，相信我们的绿色家园在大家的努力下会变得更加美好。

环保小达人心得体会5

我们的园区很美，这里有高大雄伟的东方之门，这里有风景如画的斜塘老街，这里有知识的殿堂--独墅湖图书馆，这里有孩子们都非常喜爱的摩天轮，还里还有我们最美丽的校园--斜塘学校，它们给我们提供了优美的生活和学习环境，我一定要用我自己的实际行动来保护这美丽的环境。

为了我们的环境不被破坏，我想做一名环保志愿者，从我做起，从小事做起，那就看我的实际行动吧!

有一天，我去公园里玩，看到穿着环卫工作服的叔叔阿姨们正在辛苦地打扫卫生，不一会儿,他们打扫过的路面就非常干净整洁了。这时有几个游人经过，他们随手把手里的香蕉皮扔到了地上，我连忙走过去，捡起地上的香蕉皮，丢进旁边的垃圾桶里，然后，迅速追上他们，对他们说：“打扫卫生的叔叔阿姨们非常辛苦，他们给我们创造了这么优美的环境，我们要尊重他们的劳动，共同维护好我们这里优美的环境。”他们听了我说的话，脸一下红了，觉得很不好意思，对我说：“对不起，我们以后一定会注意的，自觉维护好我们共同的环境。”通过这件事我觉得做一名环保志愿者，不仅要自己做到不乱扔垃圾，还要向其他人宣传不要乱扔垃圾，保护我们身边的环境。

有一次，我去弟弟家里玩，发现他洗手的时候把水龙头开的很大，洗完手后，还忘记了关水龙头，我就对弟弟说：“我们的生活离不开水，可是地球上的水是很有限的，我们一定要节约用水，保护我们的水资源。”弟弟听了连忙把水龙头关了，他还跑过来对我说：“姐姐，我以后一定会节约用水，不再把水龙头开的很大了，并且也会记得随手关水龙头的。”通过这件事我觉得我做到了节约用水，并且还教给了弟弟节约用水的道理。

暑假里我画了几幅关于我们园区美丽景色的画，画完之后，还用了废旧的物品帮我的画装饰了一下，废旧的糖纸贴在东方之门的外墙上，用过的棉签做了斜塘老街长廊的柱子，废旧的卡纸装饰了一下摩天轮旋转的手臂，独墅湖图书馆的门口的标志我也用废旧的糖纸装饰了一下，闪闪发亮，看上去更醒目了，我还用毛线 编织 了我们学校门口窗户似的屏风。我这样做就是想让大家做到废物利用，保护我们身边的环境。

我爱我们美丽的园区，因为它风景秀丽，环境优美，设施齐全，让我们用实际行动，爱护环境，从我做起，从小事做起，让我们的家园变得更加美丽!

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社会实践活动有哪些形式

社会实践活动有以下形式：

1、环保类：“植树”“清扫公共设施”“社区宣传”等。

2、科普类：“参观学习科研机构”“动手小发明”等。

3、爱心类：“帮扶老人”“义捐灾区”“募集贫困儿童”等。

4、成长类：“义务劳动”“有偿打工”“团队协作活动”等。

5、立志类：“军训”“拓展训练”等 。

扩展资料：

广义的社会实践是讲人类认识世界、改造世界的各种活动的总和。即全人类或大多数人从事的各种活动，包括认识世界、利用世界、享受世界和改造世界等等。

狭义的社会实践即假期实习或是在校外实习。对于在校大学生具有加深对本专业的了解、确认适合的职业、为向职场过渡做准备、增强就业竞争优势等多方面意义。也有些学生希望趁暑假打份零工，积攒一份私房钱。

留校勤工俭学、家教、零工等更侧重经济利益，是一些家庭困难学生的首要选择；具有一定经济基础的学生选择做义工、支教、支农，既锻炼了能力，又奉献了爱心；更多学生则出是倾向于选择和专业相关的单位实习（包括有偿和无偿），在中小学也有在实践基地或军训基地的活动，亦称“社会实践”，主要是对于陶艺、手工、电脑、户外拓展等进行训练。

参考资料：

百度百科：社会实践