爬华山攻略_爬华山攻略及注意事项

1、西岳庙始建于汉代，为历代帝王祭祀华山之神的要地，全国重点文物保护单位。西岳庙占地12万平方米，始建于汉武帝元光初年（前134年），为中国历代封建王朝祭祀西岳华山神少昊的场所。历代均有修葺、建设，尤以明清为甚，至清乾隆四十二年（1777年）形成现今重城式目字结构六进院落的规模格局，系西北地区现存最大的明清风格皇家宫殿御苑式古建园林群落。其规模宏伟，布局严谨，形似北京故宫，素有“陕西故宫”之誉。因在五岳庙中建置最早、面积最大，被称为“五岳第一庙”。

2、关门城楼始建于唐，明末道士胡真海进行了大的改建和修葺。康熙十八年（1679年）道士阳隐重修。民国三十四年（1945年）道士袁高善重修。1955年道士韩法升重修。由于天灾人祸，原建筑毁废仅存残迹。1985年人民政府重筑关门，形制规模皆佳于前。金锁关北接五云峰，南控华山主峰，东西两侧壑深千丈，关前仅有一米完的台阶石径。环周古松苍翠，奇石林立，常有祥云环绕，风光非常迤丽。站关前，北可观锦鸡守玉函奇石，西能望老虎口景观。关内关外登山路两侧铁索上情侣锁、平安锁，重重叠叠，红绳彩线迎风摇曳，不失为关前一道美丽的风景线。

3、苍龙岭是华山著名险道之一，其位于救苦台南、五云峰下，以其苍黑色的外部和其似悬龙般的地势而得名。其如履薄刃，绝壑千尺的地势使得很多游客胆战心惊，其中最著名的就是韩愈大哭投书求助的故事并引发了大量的相关典故和考证，而该处也因此留下了“韩退之投书处”的文化遗产。

4、长空栈道位于南天门外，是华山著名险道之首。栈道分三段：南天门石坊至朝元洞西，路依崖凿出，长20米，宽二尺许，为上段。折而下，崖隙横贯铁棍，形如凌空悬梯，游人须挽索逐级而下，称之“鸡下架”，是为中段。再西折为下段，筑路者在峭壁上凿出石孔，楔进石桩，石桩之间架木椽三根，游人至此，须面壁贴腹，脚踏木椽横向移动前行。

5、千尺幢位于回心石之上，是华山第一险境。山幢壁直立，其间仅容二人上下穿行。两边铁链垂直下垂，坡度为70°。从上到下共有370多个台阶，皆不满足宽。“千尺幢”顶端，有仅容一人的石洞，当游人爬上最后一个石级时，便从洞中钻出，故而此洞名叫“天井”。“天井”上有一平台，刻写的“太华咽喉”，形象的说明了这里的路形。台上的“百尺峡”为咽喉上段，峡下的平台，形如突出的喉头。“天井”以下的千尺幢，为咽喉下部。此处整个路形如人的咽喉食管，既窄又突且长。“天井”口为“太华咽喉”中段，若从此堵住，上下就会绝路。国民党残匪韩子佩曾在“天井”口加一块铁盖，企图固守华山，人民解放军八勇士飞越天险，消灭了据守在这里的一个班的兵力，为增援部队打开了通道。

6、百尺峡位于千尺幢北，是登华山的第二个险境。“百尺峡”也叫“百丈崖”，两壁欲合，却被飞来的两颗石块从中撑开，人从石头下钻过，胆战心惊，生怕石块从两壁间掉下来，这就是“惊心石”。通过此石悬着的心才放下来，再回头看原来此处卡着的两块石头，是上大下小故能安然无恙，所以这颗石头也被称之为“平心石”。韩愈诗中有“俄然神功就，杀气见棱角”的描写。

7、鹞子翻身位于华山东峰，是通往下棋亭的必由之路，为华山著名的险道之一，其路凿于东峰的倒坎悬崖上，下视唯见寒索垂于凌空，不见路径。游人至此，须面壁挽索，以脚尖探寻石窝，交替而下，其中几步须如鹰鹞一般、左右翻转身体才可通过，故名“鹞子翻身”。

8、老君犁沟位于群仙观上方，据传这里原来没有路，是老子李耳驾青牛用铁犁开的，形如耕地时留下的犁沟，故被称为“老君犁沟”。当初，人们上下华山便是从犁沟两旁的石窝爬行的，至今人们还可看到犁沟两旁的石窝。当地流传说：“千尺幢，百尺峡，老君犁沟慢慢爬。”

9、天下第一洞房“洞房花烛夜”中“洞房”一词就源于华山西峰。过去，由于华山路险难于攀登，一般人望而却步，这就为早期一些要隐蔽修行的人提供了绝好的去处。而在山上难以找到筑观盖庙的材料，隐士们就凿石洞而居，修行悟道。

10、相传在华山修行的吹箫人箫史和秦穆公的女儿弄玉公主在双双驾鹤成仙之前，曾到西峰莲花洞点烛成婚，为姻缘而起的“天下第一洞房”便由此而来。所以华山是爱情山，是爱情的见证。无论是相濡以沫的夫妻，还是初识的情人、恋人，一次携手华山之旅，必将情深意浓。莲花洞题刻满目，文化氛围浓厚，是游人探寻甜蜜途中小憩的好地方。近年来，景区管委会连续举办“华山作证”集体婚礼，先后有百余对新人在华山结为伉俪，使古老的爱情之山演绎了完美和时尚。

11、“毛女洞”是“毛女洞下院”的简称，位于毛女峰下，因毛女而得名。汉代刘向曾赞毛女：“婉变玉姜，与时遁逸。真人授方，餐松为食。因果获成，延命深吉。得意崖岫，寄欢琴瑟。”宋初陈抟到华山遁居后，也作《咏毛女》诗一首，描写毛女神态：“曾折松枝为宝节，又编栗叶作罗襦。有时问著秦宫事，笑捻仙花望太虚。”

千百年来，华山以它的雄姿吸引了众多的游客，北魏地理学家郦道元在《水经注》中对华山有“其高五千仞，削成而四方，远而望之，又若花状”的描绘。那么去华山有哪些规划呢？一起get这份攻略吧。

一、预约

2022年6月1日——2022年6月30日，须提前一天在华山景区“华山旅游服务平台”微信公众号或小程序上进行实名制分时预约，预约后持本人二代身份证入园，16周岁以下游客须有成年人陪同方可入园。

二、爬山装备

1、一定要带外套，一定要穿长袖长裤；建议再带一件轻便羽绒服，山上会很冷； 同时也要选择一双舒适的运动鞋。

2、士力架、压缩饼干、巧克力、红牛、面包等但也不要带太多，毕竟是去爬山不要给自己增加负重。

3、带200块，怕山里没有信号。

4、登山手套，普通的那种就可以，因为会抓锁链上山。

5、登山杖，我还是建议带上，会分担一些腿部压力

6、2瓶水，多了不要带，只会给自己增加爬山的负担。路上会有很多小卖铺卖水水果和各种吃的，矿泉水一般3r一瓶、最贵的好像是8r（好多店家会提醒你 后面的很贵 听到这种话就赶紧买上两瓶）爬山途中一定要及时喝水补充体力，不然身体容易脱水～

7、双肩书包一定要背，肩带尽量宽一些，爬山也会舒服。

8、充电宝也是需要的为了避免早上拍日出，关键时刻千万不敢没电啊

9、卫生纸和湿纸巾也要带，山上洗手不太方便。

三、?交通

1、自驾可直接导航华山游客中心，2小时左右。

2、高铁：西安北站-华山北站；54.5-34.5元不等

华山北下车后，步行190米，乘坐华阴608路在“招呼站”下车即可到达。

3、大巴：陕西省汽车站（火车站旁）首班车7:30；末班车19:05；票价39元

四、路线

线路不同游玩时间不同，索道游玩的话一般可当天返回西安；夜爬的话一般晚上六七点开始爬山第二天中午下山，?如果当天晚上有在华山脚下住宿的话也是非常方便的，游客中心不远处就可入住，价格也都非常合适。

一?徒步线路

1、自古华山一条路

玉泉院-北峰（华山论剑碑）-东峰-?观日台日出；日出后的一段时间尽量休息一下，如果你体力很好，顺着东峰、南峰、?西峰一路玩下去就好。如果你体力不支，可以改线早早去索道排队下山，西峰北峰都可以。

2、智取华山路

首先到达的是北峰，然后从北峰到主峰景区（约3小时）逛一圈（不玩“长空栈道”和“鹞子翻身”两小时），?就可以就近在西峰索道下山了。

二?索道线路

1、西峰上北峰下的路线（最为推荐）

西峰索道-南峰（长空栈道）-?东峰（鹞子翻身）-中峰-金锁关-北峰（华山论剑碑）-北峰索道

2、北峰上西峰下的路线

和上一条线路完全相反，?但是北峰低西峰高，上山时间长消耗体力。

3、北峰上北峰下的路线

上下都是北峰，要走一段回头路。

4、西峰上西峰下的路线：

在主峰景区兜一圈就从西峰下山，景区逛不完。

?行程时长：华山行程可以当天往返西安市区，个人觉得上下均乘坐缆车，在五峰之间徒步，对大多数人来说是最好的选择，这是登华山既能欣赏绝佳风景又能节省体力的最佳方案。

三? 建议登山路线：西峰索道上-西峰-南峰-东峰-中峰-北峰-北峰索道下。

西上北下路线，上下乘坐索道，索道上到西峰之后，在五个峰之间自己徒步登山，按照西峰-南峰-东峰-中峰-北峰路线徒步，最后游览完北峰，乘索道下山。

推荐理由：

西峰、南峰、东峰、中峰离的较近，在一堆，北峰离的较远。这四个峰到北峰差不多为下行路，较为省力；北峰到这四个峰为上行路，较为费力。所以推荐相对省力的西上北下路线。南峰为华山最高峰。

五、景点推荐：

一、华山西峰观光大索道

身下五千仞，太空一色玄。华山西峰观光大索道，壮美了一座千古名山。西峰太华索道是一条通往华山极顶的便捷通道，片刻之间就能站在华山的莲花峰上，眺望如丝如带的渭河东流，极目周围的群山起伏，感怀巍巍华山的壮阔雄伟。

这是一条尽览美丽风光的游览线，乘上索道，顿觉有穿云架雾之感，时而千仞山崖扑面而来，时而空谷开合，峰岭竞秀。眼前景色变幻，脚底云腾雾绕。

华山景区乘索入园时间：6:30—16:00

?索道运营时间：6:30—20:00

?乘索上山最晚时间：为16:00

?乘索下山最晚时间：20:00

?步行登山（华山门）：24小时开放。

西峰太华索道票价：

旺季单程?140元/人，淡季单程?120元/人

华山游客中心至西峰索道单程进山车票?40元

?注意：可在网上分时段预约购票。

二、玉泉院

建于宋朝的千年古道观，一直是华山北峰登山口，更是一座精美的北方园林建筑。这里是北方著名的全真道观，陈抟老祖修行的地方。

道家文化，古代碑刻，书法艺术，园林景观……这里都有。石船，凉亭，书法，碑刻，古木参天，泉水淙淙，山水相间，环境清幽雅致。

位置：华山北峰登山口，玉泉院

建于宋朝的千年古道观，一直是华山北峰登山口，更是一座精美的北方园林建筑。这里是北方著名的全真道观，陈抟老祖修行的地方。

道家文化，古代碑刻，书法艺术，园林景观……这里都有。石船，凉亭，书法，碑刻，古木参天，泉水淙淙，山水相间，环境清幽雅致。

?位置：华山北峰登山口，玉泉院

注意：下午6点多关门闭院，夜爬可提前预留2h左右参观。

?价格：

华山门票（含摆渡车）：西峰入山200元，北峰入山180元

西峰索道140元，北峰索道80元

山下矿泉水约5元/瓶，山上矿泉水约11元/瓶。

?tips：

1、山上卖食物的地方很多，提前带少许食物即可，景区管理也较为规范。

2、可以在山上租汉服和宝剑拍“华山论剑”照，效果很好。

3、如果是为了“鹞子翻身”或“长空栈道”等经典景点去华山，提前看华山景区的公告，提前查清楚这些特殊景点当日是否开放。

4、关于腿疼问题：上下都乘坐索道，在五峰之间徒步的话，次日开始会腿疼2-3天。全程徒步上山下山，会腿疼一周左右。