成都到稻城亚丁旅游攻略自驾,成都到稻城亚丁旅游自驾最佳路线

1.成都-四姑娘山稻城亚丁丹巴环线公路之旅攻略路线

2.成都自驾去稻城亚丁，小轿车能进吗？有什么要注意的？

3.成都出发至稻城最佳路线推荐，成都出发最新规划自驾游玩路线攻略

亚丁稻城是一个很火的旅游目的地，特别多的自驾游爱好者都会选择去自驾到亚丁稻城。今天小编就和大家聊聊，成都自驾亚丁稻城旅游攻略。

合不合理主要还得根据自己的习惯来看，自驾走的环线。大致线路：成都、汶川、马尔康、翁达、色达、翁达、甘孜、新龙、理塘、稻城、亚丁、理塘、新都桥、康定、泸定、成都。

第一天，成都—色达县。

从成都出发上都汶高速，在汶川下道后走317国道往马尔康方向，在翁达右转去色达。全程600公里左右，行程将近12个小时。这一天是我们一行最难受的一天，成都海拔300米左右，一天之内跑到色达，色达海拔3700米，当天晚上到九点后简直难受得不得了，整晚都没睡觉以为第二天早上打道回府呢，结果第二天早上去旁边的草原适应了下症状消失了。

第二天，色达佛学院、台。在下午2点左右进行，可以上午耍色达佛学院，中午到台，我们是上午先去的旁边草原适应，11点多吃中午饭，然后去台，再去的佛学院，因为我喜欢照相，目的就是照色达佛学院的夜景。

第三天，色达—翁达—炉霍—甘孜—新龙—理塘—稻城。全天赶路，一路风景不错，原计划住理塘，理塘海拔太高，到理塘时间尚早，决定住稻城。

第四天，稻城——亚丁——亚丁村——珍珠海—景区大门。入住景区大门外，稻城离稻城亚丁景区大门只有80公里左右，早上出发到景区大门外入住，下午先去亚丁村和珍珠海。

第五天，洛绒牛场、牛奶海、五色海。这一天很幸苦，一定早点出发，最好坐头班车，下车后再买电瓶车票到洛绒牛场，洛绒牛场到牛奶海单面五公里左右山路，海拔上升到4600多米，相当艰辛，路也不好走，人马混道。下午回来住稻城县。

第六天，稻城——新都桥——折多山——康定机场——木格措——泸定

第七天，泸定——成都。

希望小编的攻略对大家有帮助，也祝大家旅途开心，一切顺利。

成都-四姑娘山稻城亚丁丹巴环线公路之旅攻略路线

1.成都到亚丁自驾游路线

稻城位于中国四川省西南边缘，青藏高原东南部，横断山脉东侧。属于康巴藏区甘孜藏族自治州，南北长174公里，东西宽63公里，面积7323平方公里。

目前有以下两条线路可以到达稻城亚丁：

路线一：成都-都江堰-映秀-卧龙-日隆镇-小金县-丹巴-坝美-新都桥-雅江-理塘-桑堆-稻城县-亚丁景区，全程。

路线二：成都-雅安安-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-桑堆-稻城县-亚丁景区，全长约900公里。

2.成都到亚丁自驾要多久

成都到稻城全程约853.2公里。

成都稻城亚丁自驾路线主要有两条。

1.第一行

成都都江堰日隆(四姑娘山)小金丹巴坝美塔公新都桥雅江理塘海子山稻城亚丁

全程：车程约19小时，全程海拔爬升较快，可能会出现高原反应，均为一级沥青路面。

2.第二行

成都亚安二郎山泸定康定新都桥雅江理塘稻城亚丁

全程：总共需要20个小时左右。全程在海平面缓慢爬升，路况很好。对于还没有完全适应高影的人来说很容易的反应，而且路面也不是很好。为二级沥青路面。

3.成都去亚丁攻略路线

(1)成都-雅安是高速公路，而雅安-新都桥是318国道的柏油路。成都-都江堰是高速公路，都江堰-新都桥也是柏油路。两条线路在新都桥交汇。新都桥到黎塘的路还在施工，路况不好，容易堵车。平时堵的路段是新都桥出近折叠山，雅江到理塘刚出城。稻城汽车站目前有从稻城到成都、康定、云南香格里拉的班车。每天14:00-17:30；18:30-20:00开始售票。一般只卖第二天的票。特别紧张的时候，酌情发售晚两天的票。请记住，车站下午2点才开始售票，每天只有一趟车去康定和成都。旺季车站可能多一两辆车，去香格里拉的只有一辆，所以票这么多，售完即止。稻城到成都、康定、云南香格里拉的班车六点发车每天早上打卡。去理塘，项城等短途不售票。早上如果有班车，可以直接上车买票。其中稻城到成都的班车改为一日直达，不在康定停留一晚，早上六点发车，十二点左右到达成都早上的钟。(如遇路况不好，可能要两天才能到，视实际情况而定。)成都方向：一是成都经卧龙、丹巴、八美去稻城，八座以下的车都可以去；二、成都经亚去稻城安和康定。成都-稻城，新南门站，每天上午10点发车，票价237元。你可以提前两天买票。两天行程，800多公里。总行驶时间约22小时。其中，第一天我们会开车8个小时到康定汽车站，住一晚(自理)，6o第二天早上钟，车程14小时左右，停雅江吃晚饭，17:00-19:00左右到达稻城汽车站。地址：成都市临江中路57号。电话是028-85433609，如果您需要租车，也可以拨打028-85442046。交通：可乘坐6、8、28、35、43、48、49、55、76、82、110、301、306路公交车到达。受季节影响，尤其是冬天下雪导致路况危险，成都新南门到稻城亚丁的大巴有时会停。请游客在前往前致电或登录新南门站网站确认出发时间。(2)一般先包车到康定，再选择包车。康定-稻城，拼车250-300元/人。商务面包车最低250，10人，越野车平均300，6人。建议选择越野拼车，减震性能更好。稻城-康定，回程拼车价格差不多，直接从稻城到成都，500元/人。稻城-亚丁，面包车100元/人，往返，一般直接联系客栈老板。(3)自驾环线成都-稻城：成都-雅安-二郎山-泸定(海螺沟)-康定-新都桥-雅江-理塘-稻城-新都桥-塔公-坝美-丹巴-小金-巴郎山-卧龙-映秀-都江堰-成灌高速-成都。南进北出拓展信息稻城亚丁景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村。主要由仙乃日、央迈雍、夏诺多吉三座神山及周边河流、湖泊、高山草甸组成。它的风景在地球上几乎灭绝了，它被称为香格里拉之魂和最后的香格里拉因为它独特的地貌和原始的自然风光。景区内不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、色彩斑斓的森林、蓝色透明的海子。雪域高原几乎所有最美的东西都汇聚在这里，这些东西都让人流连忘返。和当地虔诚的藏民一样，徒步环山是体验亚丁风光的最佳方式。但由于亚丁自然保护区海拔较高，一路走下来还是需要相当大的体力。亚丁，意思是面向太阳的土地用藏语。保护区内有三座雪山：仙乃日、央迈雍和夏诺多吉，分布于北t

在藏传佛教中，它被称为“三足雪山”，是藏民心中的圣地。

4.成都到亚丁沿途风景区

川藏线南线经过成都，雅安、新都桥、理塘、稻城、亚丁、巴塘、芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、鲁朗、八一、工布江达、拉萨。全程约2250km。这条路从盆地到平原，再到高原；从丘陵到高山；从雨林到草原和沙漠.美丽与壮丽并存，优雅与粗糙并存。沿途的美景更是令人神往。西藏最近应该是武侯区。

5.成都出发到亚丁旅游线路

建议走318，途经雅安、泸定、康定、新都桥、雅江、理塘，再南下稻城、亚丁、香格里拉、泸沽湖、丽江.

成都自驾去稻城亚丁，小轿车能进吗？有什么要注意的？

成都是四川的核心城市。从成都可以开车到四川其他任何地方，交通非常方便。自驾游的话，建议选择知名景点，改线路为路线，因为安全性和可玩性最重要。下面给你一个详细的策略。

成都到四姑娘山、丹巴、稻城亚丁、新都桥的环线，是川西大环线和川西小环线的组合。全程约1800公里，耗时7天，总行驶时间约40小时，日均行驶时间6小时。

行程规划、住宿安排、费用预算：

川西环线示意图

最佳路线图

第一天：成都-映秀-卧龙-四姑娘山-双桥沟-丹巴县

1.路线：从成都到岷江，经都江堰，走杜文高速到映秀，过巴郎山(垭口海拔4523米)到卧龙，到达四姑娘山；晚上住丹巴。酒店：丹巴美丽谷酒店。

2.行程：全程350km，6小时车程。沿途路况不错。

3.景点：四姑娘山的双桥沟、巴郎山的海云、小金县的茅壁梁。

第二天，丹巴——甲居藏寨——新都桥

1.路线：参观甲居藏寨(距丹巴县城8公里)，经八美、塔公到达新都。参考住宿：康定育新酒店。

2.行程：全程144公里，多为游览时间，景点丰富，以川西丹巴观光为主。

3.景点：甲居藏寨、慧远贡巴、东固自然盆景景区、塔公庙、塔公草原、亚拉雪山、新都桥。

第三天：新都桥-理塘县-香格里拉镇

1.路线：从新都桥出发，经高尔寺山口(4412米)至雅江，再经尖子湾山口(4659米)、卡子拉山口(4718米)至理塘；从理塘经海子山口、桑堆到稻城香格里拉镇。参考住宿：芝娃圣洁之旅。

2.行程：全程420公里，车程8小时。路况多为柏油路，需要翻山越岭，海拔变化大。

3.景点：理塘县卡子拉山、毛崖大草原、海子山、红草原、稻城白塔。

第四天，香格里拉小镇-亚丁景区

1.路线：智娃开车到亚丁游客接待中心停车，坐景区观光车到扎关崩，然后徒步游览重古寺和牛奶海。晚上入住亚丁景区。参考住宿：亚丁村德莎公馆。

2.行程：亚丁景区一日游。门票亚丁350，其中景点150，观光车120，电瓶车80。景区门票限3天。离开景区后，需要购买景区二入口的半价观光费，但不需要住在亚丁村。

3.景点：仙乃日神山、夏诺多吉山、央迈雍山、亚丁村、重古寺、珍珠海等。

第五天，亚丁-香格里拉小镇

1.路线：亚丁长途一日游，乘坐景区观光车至扎关泵，步行至冲古寺，再乘坐电瓶车至罗蓉牛场，徒步游览牛奶海、五色海。出景区后，晚上入住香格里拉小镇。参考住宿：智娃圣洁之旅假日酒店。

2.行程安排：亚丁的长途游需要走8~10个小时，比较累。尽量和别人一起去。

3.景点：除了三大神山，还有重固草坪、罗蓉牛场、牛奶海和珍珠海。

第六天：香格里拉镇-海子山-理塘县-雅江县-新都桥

1.路线：回程从香格里拉镇到稻城、桑堆，在理塘走318国道，经雅江到新都桥。参考住宿：康定育新酒店。

2.行程：全程420公里，车程8小时。

3.景点：海子山、茅垭草原。

第七天：新都桥-折多山-康定-泸定桥-成都

1.路线：从新都桥出发，穿越褶皱山口(海拔4200m)，到达康定，途经泸定、天全县、雅安，到达成都。

2.行程：全程约410公里，车程8小时。如果不堵车的话，我们将在下午4点左右到达成都。

3.景点：新都桥、折多山、泸定桥。

费用明细：

1.燃料费

2.通行费：除了杜文高速、成雅高速，全线几乎不收费，全程收费100元左右。

3.吃住：穷人是富人。日均食宿费300，7天2100。

4.门票：所有景点收费，四姑娘山双桥沟150元，丹巴甲居藏寨50元，稻城亚丁350元，泸定桥10元，其他景点免费，共计500元左右。

5.车辆维修备用金：无论上路的车是爆胎还是抛锚，都需要额外缴纳5000元的维修备用金。

成本：

不花车辆维修备用金，单人驾驶这条环线的费用是4500元。

路况介绍：

这条线路路况不错，但是川西路比较危险，需要慢慢走。部分道路被雨水、落石、落石侵蚀，路基损毁严重。坑坑洼洼，烂得像个炮坑。虽然泥泞路少，但还是会一定程度刮到底盘；不会影响交通。

另外，要注意山上的落石。这种事情说不准，谁也预测不了。开车时小心驾驶，观察山体是否松动，尽量结伴出行。

成都出发至稻城最佳路线推荐，成都出发最新规划自驾游玩路线攻略

去亚丁稻城自驾游，从成都出发，开轿车和一般的suv都没有任何问题，这边的路况非常好，暂时也没有修路的路段，之前的塌方路段，基本上已经全部修复，所以可以放心的，开车过去，可以直接从成都走高速到达康定，从康定到新都桥，从新都桥到理塘，之后从理塘到达稻城，从稻城到达亚丁。

可以直接去亚丁稻城，也可以走一个环线，我们一般走的环线是从成都出发，一路上经过，都江堰，小金，丹巴，马尔康，观音桥，第一天晚上就在观音桥住宿，第二天到达色达，看五明佛学院，还有看日出，早晨看一缕青烟，第三天到新都桥，中间可能要去八美草原溜达一圈，第四天从新都桥直接到达亚丁，亚丁玩一天，第六天返回到康定，去趟木格措，也就是康定情歌景，或者是海螺沟，第七天返回成都，差不多一周左右的时间，2000公里。

到这边自驾游，还是要注意安全，一方面到了高原上行车司机都会多多少少有些反应迟缓，所以一定要遵守限速规定，另外注意拐弯不超车，上坡不超车，下坡不超车，保证自己安安全全的回来。

好了，就说这么多吧！关于到藏区旅行，还有什么其他的疑问可以随时私信我，我会直言不讳有问必答，最后祝每一位 旅游 能够到藏区玩的开心。

前不久，我才和朋友从稻城亚丁 旅游 回来，虽然我们坐的是大巴，但其实和自驾路线差不多，路况总体还是OK的，虽然部分路颠得比较厉害，但是总体来说还是比较安全顺畅的。如果你是自驾旅行的话，结合我坐车的感受，那我倒是有一些建议可以给你。

从成都到稻城下高速处可能会堵车，堵车过程耗油较大，建议要提前给车加满油，以免遇到在服务区加不到油的情况；二级公路，有点陡，可以选择在服务区停下休息，总体来说路况不错 ，建议最好走国道，不要走乡道或省道。全程以柏油路为主，路况良好，个别路段在施工，但也不妨碍通行。最近这段时间，一直在降温和下雨，天气有些冷，稻城天气在7 18度左右，伴有微风，出门之前最好准备两件厚一点的外套，备好感冒药和体温计，以备不时之需。由于行程路线较远，可以多准备一些干粮和水果，需要的时候可解渴充饥，外出车辆尽量选容量足够大的，以便放下足够的食物和衣物。如果是自驾游的话，建议最好不要一人独自外出，可以选择和朋友家人一起结伴同行，在陌生的地方，对很多事情都一无所知，只有和熟悉的人一起才能更有安全感，人生安全才能更有保障。希望我的建议可以给你很好的帮助，最后祝愿你能有一段愉快的旅途时光！

稻城亚丁风景图：

仙乃日 仙乃日，意为“观世音菩萨”，海拔6032米，是“三怙主神山”之首，佛位第二，是四川第五大山峰。

央迈勇 雪峰下宽阔的峡谷间，森林、草地、溪流和睦地融合在一起，一派气势莽莽又娴静温柔的景象跃然眼前。

稻城亚丁雪山 冰清玉洁的雪山傲然立于天地之间，周围群山环绕着宽阔的峡谷，草地、溪流各守一方，如此祥和宁静。

成都到稻城亚丁一般来回6—7天左右，走个小环线，从雅西高速到318国道，然后省道217，一路都是美景。成都到稻城亚丁租车，包车都是针对人多的情况，现在一人也可以去，拼车 旅游 ，费用比较实惠

10月稻城亚丁 旅游 归来，详谈自驾川西对车辆的要求，仅需满足一项

10月份，我们又踏上了自驾稻城亚丁的“不醉不归”路。沿途旖旎多姿的风景让人心神陶醉，绚丽飞扬的彩林令人心旷神怡，正值秋高气爽之时节，在川西高原上走一趟，不枉一年醉美金秋。

不少朋友没去过稻城亚丁，对沿途的路况不了解，下面就为大家介绍成都自驾稻城亚丁对车辆的要求，小轿车自驾川西真的很危险吗？

川西路况复杂，山体地质多变，沿途遇到塌方、落石的概率较大。成都到稻城亚丁的公路，几乎全是盘山路，道路狭窄，需翻越暗冰凝结的大雪山，还伴随着高海拔的低氧低压条件。

更为后怕的是，这一路上没有红绿灯，各种司机无视交通规则，逆向超车，弯道不鸣笛，活生生的将一条为公众服务的国道当成自家后院来开，更是增加了自驾危险系数。

自驾川西、川藏线，无论什么车型，都必须是建立在良好的驾驶技术之上，建议驾驶里程5万公里以上，并且盘山路驾驶经验丰富的司机前往。

成都自驾稻城亚丁对车辆的要求，需要根据时节来评定。

4~11月，普通车辆行走318川藏线、217省道，全程无忧。无论是4座的普通家用轿车，还是11座的商用车，甚至30座以上的大巴车，在车辆各项功能正常的情况下都能轻松往返。

12月~次年3月，此时藏区的公路已有积雪，虽然有人每天维护清扫，但大自然之力依然难以平复。这期间不适合小轿车自驾稻城亚丁，也不适合商务车前往，因为轿车和商务车都是二驱车，到了雪山后容易打滑。停滞在半山腰，上也上不去，下也下不来，很尴尬。如果冬季自驾稻城亚丁，则需要配备一辆比如山猫、酷路泽、普拉多4.0等4驱越野车型。

总体说来，大多数车友都会选择4~11月从成都自驾稻城亚丁。因为12月后稻城亚丁结冰了，风景也没有其他三个季节多姿多彩。

如果要我用一句话总结成都自驾稻城亚丁对车辆的要求，那就只有一句话：得有轮子。

夏主编曾多次实地探访川藏线，也写过多篇入藏攻略。可能经常看我帖子的朋友就清楚，我已经说过很多次这句话了——川藏线对车辆的要求仅有一点，那就是得有轮子。

大家不要以为川藏线的路况差，实际上川藏线的路况已经可以媲美国内普通市道了，只是由于身在群山之中，道路蜿蜒崎岖，而川西地势险峻，地质多变，难免有水毁、落石路段。

可以说，如今川藏线的路况优良程度，在全世界都可以算做一个正面教材。这一点我们要好好感谢我们的祖国，以及修建川藏公路的所有筑路工作人员，还有维护川藏公路正常通行的驻地子弟兵们，没有他们，就没有这一条G318景观大道。

10月正是自驾稻城亚丁的黄金 旅游 季，此时公路边的杨林变黄，道路两旁金碧辉煌，一片秋歌飒爽的高原盛貌，去过一次，终身难忘。

更多川藏线、稻城亚丁 旅游 攻略，大家不清楚的可以查看我专栏，也可以私信问我，夏主编有问必答。不方便驾车的朋友，亦可以找我们拼车、包车，祝大家旅途愉快！

只要是个车都可以去 ，我觉的得路况大家都说了，有个需要自驾者注意的事就是，一定要关注甘孜交警支队的微博，川西路况好，但塌方，大雪可导致堵路，甘孜交警会第一时间发布路况信息，对你出行有相当帮助。

小车没问题，道路比三环路差一点！中间有一段海拔超4千，注意高反。建议不住稻城三千七不舒服。直接去亚丁二千多，暖和无高反。酒店很多，吃住条件都不错。甚至可以说很好！

这个我就很有发言权了，去年我驾驶我的传祺ga5过去的，一点没有问题，只有一点零心的土路，但是没有问题，不要开太长轴距的小车比如宝马7系，奔驰s系没有问题地盘可以升降没有问题，放心的去，玩开心！

轿车去完全没问题，需要控制好车速，不要见路况不错就跑的很快，。弯道比较多，按规矩行车，不要越线行驶。小心警慎，安全永远是第一。

你从未去过高原，建议准备一些红景天之类放药物，提前吃，还可以准备一个氧气袋，以备不时之需，多喝水，上了高原，运动量不要太大，一般会有一点轻微反应，比如耳膜鼓，鼻孔干，较微脑胀等，适应一段时间就好。还好注意保暖，高原上感冒了对肺伤害此较大。最重要不过是要放松心情，不要老担心会不会高反。。。。祝你旅途愉快！！！

路况很好，开车随时注意路况车况。对高原道路保持一颗敬畏的心

景区内部不让进，但是可以住宿景区大门里附近，再往景区内部就要统一坐大巴上山了。

稻城亚丁的美吸引了多少人到此驻足，这里有你想象中的一切的美，也有你想象之外的一切。

1、线路推荐

南线：成都-雅安-二郎山-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁

路况简介：全程约810公里。其中成都至雅安高速公路约140公里，路况非常好。雅安到康定分为两段：雅安至石棉，高速公路，路况良好，下高速可能会堵车;石棉到泸定，二级公路，有点陡，总体来说路况不错。

泸定到康定，柏油路，持续上坡，路况良好。康定到新都桥，80公里，绝大部分都是柏油路，只是康定出城5公里在修路，路况不是很好，其他路况良好。

新都桥到稻城355多公里，雅江到理塘第一个隧道慢行没照明，路况比以往的好得多，如果想看高尔寺垭口可走老路，不走隧道，但老路的路况较差。

北线：成都-都江堰-映秀-卧龙-巴朗山-日隆镇-丹巴-八美-塔公-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁

简介：成都到映秀100km，213国道，水泥路和柏油路为主。映秀到卧龙45km，303省道，水泥路面，是比较缓的上坡路，因为是在卧龙保护区内，车辆较少，空气质量不错。卧龙到巴朗山垭口69km，海拔由2000多米到4000多米，盘山上坡路，坡度较大，行车难度增大，但一路可见雪山，云海，风光无限。

巴朗山垭口到日隆镇水泥路面，全下坡，弯道较多，官方限速40km/h，一不小心就超速了。日隆镇到丹巴县71km，柏油路，很好驾驶。沿途约有30公里的地段被称为“东谷天然盆景风景区”，景色宜人。

八美镇到塔公乡，全程约30公里，均为柏油路面，以高原风光为主，以塔公草原、塔公寺以及木雅金塔、雅拉雪山最为出名。塔公乡到新都桥，全程37公里，二至三级柏油路面，是川藏线的必经之路。全是下坡，新都桥的早晚景致是最美的，因此需要备好电。北线和南线在新都桥交接，因此路线同南线到稻城亚丁。

2、线路亮点

①：二郎山(走南线可见

被誉为镶在川西环线上的翡翠。二郎山距成都172公里，是青衣江、大渡河的分水岭，为自然地理的分界线。风景区具有雄伟、险峻、神奇、韶秀、清幽的原始风貌和独特的藏汉文化交融的历史内涵。

②：新都桥(南、北线均经过

这里又被称作光与影的世界，因为无数摄影爱好者前往这里只为拍下美丽的风景。新都桥位于四川省甘孜藏族自治州康定市西部地区，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。

新都桥不仅是摄影绝佳之地，每年也吸引很多拍婚纱照的朋友慕名前来，和谐的自然风景，淳朴的人文风情，你和你的家人、朋友自驾来到新都桥，也许机缘会碰到一对对恋人在这里，见到这些，再加上新都桥独特的美景，你的心情是不是也开阔起来了呢!

③：理塘(南、北线均经过

理塘是位于四川省西部，甘孜藏族自治州西南部，理塘是仓央嘉措的故乡，他曾这样说：“在那东山顶上，升起一轮明月，照在玛尼阿吉的脸庞，印在我的心上，洁白的仙鹤啊，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，只到理塘就回。”

稻城

丹巴

成都往返稻城亚丁的行程一般是7天，其中的5天都是在赶路(不过沿途的风景也不错，比如丹巴，新都桥等，真正在稻城亚丁景区只有2天是在游览。除了自驾前往，你还可以在成都新南门车站乘坐大巴去，车程约22个小时。

3、注意事项

证件与保险：租车所需证件简单来说就是“两证一卡”：二代身份证、驾驶证，以及符合租车额度的信用卡。因为是自驾，所以最好行前买份保险，这也是对旅途经济与安全的一种保障。可以在出租公司了解下保险种类。

自备药物：以防途中发生意外，做好一些应急措施。有高原反应的可以备高原康(防治急性高原病药品，高原安(保健食品,有利于缓解高原反应，红景天及其制剂(藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用等药物。

注意：另外高原地区早晚温差大，注意多添置衣物，别感冒了，在高原地区感冒容易引起高原肺水肿、脑水肿。